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为什么一个人的认知改变很困难?因为没有用拿到的结果说话

为什么一个人的认知改变很困难?因为没有用拿到的结果说话

作者: 十八点心理 | 来源:发表于2022-05-12 10:04 被阅读0次

    相信大家经常会有这样的一个思维过程:真的不想去上班了,就想直接躺平。那一刻的感受其实就是真实的感受,也是内心的真实想法。

    上班其实是反人性的,毕竟上班对于很多人来说是被动的,因为不上班就没有钱,没有钱就不能生活呀,除非家里有矿。

    但是我们也会看到有一些人每天都在乐此不疲地上班,并且上班很得劲,觉得上班可以找到自己的价值,同时又能够有一笔收入,一箭双雕。

    人的想法很奇怪,有时候我们喜欢和这个人交往,但是过了一段时间,就喜欢和另外一个人交往,在彼此交往中,能够感觉到自己的情绪变化。这种情绪的变化是什么呢?就是自己的认知观点发生了变化,对方这个人不能够带给自己那种期待感和需求感了。

    人是复杂的产物,在复杂中不断摸索出一种规律,从而在这个规律中找到确定感。我们总是看到有一些人每天都是精神抖擞的,每天都是朝气蓬勃的,那时候就在思考一个问题:他们为什么会这样?难道就是自己这么想的吗?我也可以这样去想,但是很快就打回原形了。

    都说要改变自己的认知,但是认知改变了,人就会真的改变吗?好像并不是这么回事。我们经常听到这样的一句话:知道了很多的道理,但是依然过不好这一生。就像很多的父母从小告诉自己:好好学习,考上好大学,以后的人生就会轻松自在了。但真的是这样吗?

    如何努力?在努力中如何获得快乐?努力的最终方向是什么?是不是考上大学后就不用努力了?这些问题好像并没有人给我们过多的解释,而自己也很少去思考这个问题。这就会导致我们很多人觉得考上大学,一切都完美了。现实并不是这样。

    不少人考上大学后,就开始打游戏,疯狂打游戏,然后会逃课,在宿舍睡觉。各种各样的情况都发生了。但是问他们上大学的目的是什么?他们说是拿到毕业证。

    但也会有一些人在进入大学后,开始疯狂学习,每天把自己的时间安排满满,并且不过多浪费自己的时间。有计划有安排有规划。对于自己未来应该要从事什么行业,也是很清楚的。那一刻就会觉得自己想要什么了?

    两种态度的变化对于我们产生什么思考呢?并不是说认知到了,就会发生改变。重要的是结果有变化了,我们的认知也会发生变化。比如我们正在做一件事,这件事持续给自己带来报酬,每天都有很多的收益,那么自己会不会每天乐此不疲的去干?肯定会的。因为拿到了结果呀。

    这时候他们就会说:要坚持去做一件事,肯定是有收获的。因为拿到了结果,所以需要继续坚持,这种坚持对于自己来说就是一种习惯。由此可知,我们想要去改变自己的认知,前提是要拿到结果。拿不到结果,那么自己的信念就会产生动摇。

    有了结果后,自己心中不慌,自己就会开始思考:我应该做哪一件事,能够在后续持续带给自己收益呢?多给自己做一些结果出来,有了结果呈现,就会强化自己的认知系统。

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