高端幸福密码学院（研修班）
幸福使者：李华
第（873）期
《幸福》之触摸觉察生命内在深层力量中级篇
———周日杂谈
——“逼自己一把”
成长的喜悦
心理案例分析
主讲：刘莉老师
2021.7.18
星期日
成长的喜悦”
心理案例分析
主讲：刘莉
知识扩充:
你之所以一边埋怨自己，一边又安于现状，是因为你还没走到无路可走的时候。真正的选择，是别无选择。
心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你。胡闹，是一种依赖。
幸福早课堂
2021.7.17
星期日
一，笔记:
1、认真对待每天的知识扩充，随着对知识扩充的揭秘，我们会越来越清晰，感知力也会越来越强，当我们看清它背后表达的意思的时候，我们就会有更多的理解和包容。
2、我们要成为自己，而不是别人定义的样子。
3、如果定义一个人的样子，是不客观的，这种积累是没有福报的，而且对他人的命也不好。
4、不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀。
5、身不苦则福禄不厚，心不苦则智慧不开。
6、之所以我们不愿意突破自己的安全区和舒适区，因为在这里感知到熟悉。不愿意去尝试自己不熟悉的内容。
7、所有大彻大悟之人曾经都无药可救，人心不死道心不生。
8、我们要突破自己的低谷，到最艰难挣扎的时候，我们继续前进一步就是神的开始。
9、热情饱满是我们的生命激素，而且是自然的无公害的激素，可以刺激我们逆生长。
10、自律的人就是引领者，自律的背后是自由的生活。
11、帮人助人，怀着一颗善良的心，我们呈现出来的就是慈悲相和善良相。
12、兴奋、激动、热情是产生自然激素的能量，这种能量可以促使我们在安全的状态下，让自己越来越有活力。
13、一个人专注做一件事情的时候，是非常有魅力的。自私的人是没有魅力的，而且会让人看不起。
14、当我们更开阔，能能更足的时候，就会产生自动吸引。
15、进步和成长都是我们产生一种自然安全的生长发育激素的能量。
16、我们能够影响到他人的时候就会给我们叠加自信，叠加成就，这些都激发我们内在的自然激素。
17、心无挂碍，心怀大众，会让我们内心通畅，外在面容也会舒展，而且自然的会获得成就感。
18、信心和动力是一种激素，会促使我们越来越热情，精神越来越饱满，人也会越来越自然美。
二，寻找实践:
今天去参加同学女儿12岁生日宴。同学们打趣我吃了防腐剂，问我怎么保养。无比自信的告诉她们高端幸福密码教育，心灵保养胜过任何美容保健品。席间，同学们谈论最多的话题是孩子们，学习不好，不听话，叛逆，手机游戏，黑白不分……正如老师所讲，家庭教育受众人群很广。无时无刻，无论任何场合都有需求
下午同学的女儿跟随小宝贝来我家玩。两个孩子把玩具拿出来，玩的不亦乐乎。我观察两孩子，拿着做饭的一套玩具，一边玩，一边描述，完了还拿来给我品尝，他们制作的美味。想起一句话，孩子们就是在游戏中学习的。他们准确的语言描述能力，丰富的想象力，和创造力都是在玩中一步步发展完善的。最后孩子们玩搭建。当他们搭建完后，我给予了惊喜的赞美。请求宝贝们介绍一下自己的优秀的作品。并引导他们给自己的作品取名字。说出自己搭建完后心里的感受，开心吗？就这样孩子在我的启发性提问中学会了思考表达，在我的赞美声中，建立自信。今天真正的做到了给予孩子们有氧陪伴。
三，感悟:
感谢刘莉老师超级精彩的课程。心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内，你潜意识知道对方不会离开你。胡闹，是一种依赖。原来女儿总在我面前闹，是因为在妈妈这里是安全的，也看到了孩子对我的依赖。
微笑打卡笑起来
运动:跑步30分钟
论语打卡74天
传播家庭教育 让世界因为我们的存在更加温一点点。让世界因为我们的善举而更加有爱。
日记本
相关推荐
开心，我被大咖打赏了
阅读 5695
我后悔让婆婆帮忙带孩子了
阅读 1603
这样真的可以扯平吗
阅读 8457
“妈，你这是怀孕了吗？”
阅读 1743
儿子的女友
阅读 1727
网友评论