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向拖延说NO

向拖延说NO

作者: LY暗香 | 来源:发表于2017-10-22 16:28 被阅读0次
    向拖延说NO

    拖延相信我们很多人都有这样的情况,拖延是指在开始或完成一项外显或内隐的活动时实施有目的的推迟。拖延使目标任务在最后期限内无法完成,或者目标任务在最后期限内才刚刚启动。

    人们习惯于做事总往后拖延一步,总愿意在行动之前先要让自己享受一下最后的安逸。只是在休息之后又想继续享受,这这样直到期限已满行动也还未开始。事实就是,拖延直接导致行动的失败。

    拖延会带给我们严重的后果,甚至失败,那么我们如何拒绝拖延呢?实际上就是立即行动!

    以下列举了一些普遍的借口

    准备不充足

    在我们的许多行动中,若要等到全部条件具备齐全以后才开始行动,那很可能会丧失机遇。

    以条件不齐备作为借口不行动,只会延误计划,丧失机遇,在这种情况下,利用好已有的条件开始行动,一边行动,一边寻找或等待条件成熟或齐备。

    行动已来不及

    行动在任何时候都不会晚。或许在这之前我们错失了一些好的机会、条件,或者因为自己错误的行为产生了一些不好的后果,但是,在一切以前的事态已经成为事实的情况下,我们只有一条路:那就是行动。除此之外,就只能是放弃和失败。

    行动真的来不及吗?有的人只是太悲观,已经失去自信和信念,才出此言。字写得不好的人在坚持一般时间练字后,会发出这样的感叹:“字已成形,来不及了”。没有不可能的事情,也没有来不及的行动,只要你从现在马上开始做,并坚持下去,你会看到奇迹发生的。

    “来不及”是消极的心态,对自己要有信息,相信自己有能力补救失去的东西,也只有如此,你才有成功的希望。如果你承认放弃,那就是永远的失败。

    我讨厌的事情

    收拾屋子、洗碗拖地是一般人都讨厌的事情。可是,你不会看着又脏又乱的屋子而无动于衷吧?面对自己讨厌的事情,人们很难有行动的兴趣。可是有的事情你尽管讨厌,但还是得去做,有时候还不得不去做。

    现在教你对付这种事情的方法:看到讨厌而又必须完成的事情,在想它讨厌之前,就立即行动把它做完。否则,你越拖延,厌恶感越强,做起来越烦躁。所以,你不如趁厌恶感还未滋生前或比较弱的时候赶快行动,完成你必须完成的事情。

    立即行动

    向拖延说NO

    在行动之前要给行动留下个合理的期限,没有期限的行动常常是无效的行动或效率特低的。有一个时间约束,就能让你提醒自己:必须马上行动,否则在约定时间期限内完不成行动计划。

    成功者必是立即行动者。对于他们来讲,时间就是生命,时间就是效率,时间就是金钱,拖延一分钟,就浪费一分钟。只有立即行动才能挤出比别人更多的时间,比别人提前抓住机遇。

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