爱上跳舞
本来在网上看到健腹轮这种健身器材，看广告，说的挺好的，健腹轮icon可以锻炼腹部肌肉，减掉腹部赘肉。感觉这种锻炼方式挺好，不能伤滕关节。感觉这种锻炼方式特适舍自己。腹部肉较多。于是，就从网上买了一个，想试试，不试，怎么知道行不行呢！
女儿看到我买了这个健腹轮，以为我要减肥，就不相信我能减下来，就要给我打赌，不让我它的功能，你先做，有效果再说。于是，我就将计就计，先练起来，练好了再说。
于是，我每天推上一二百三四百次，感觉效果不是太好，其实它是一种辅助锻炼工具，还是要做全身有氧运动效果好。我以前跳健身操感觉效果挺好，还是跳健身操之类的效果好。于是，我搜一些广场舞之类的，描葫芦画icon瓢，比划起来，夏天的天真热，只要一活动就是汗流浃背。跳了二十多天了，跟着视频学习，有些动作非常优美大方，看着特别舒适，多希望自己也能跳出如此优美的动作。看到好的就进行收藏下载，希望有时间多加练习。又找一些适合学生跳的，课间操之类，也想学，练。特别是象曳步舞icon这种快节奏的舞蹈，我更喜欢。曾经练过一段时间，后来搁置了。一看别人跳就想练，特别希望自己也能跳出一段曳步舞，跳起来感觉特别潇洒，给人魔幻的感觉。看到有人跳，我就特别想跳。
就这样，二十多天的模仿跟跳，越发地喜欢上了跳舞。希望以后每天都练练。争取学会一套动作来，再教会学生，有所学，有所得，跳出自信跳出成就感！
确实跳舞可以让人心情愉快，身体健康，关键还可减肥！争取天天去练！
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