摆脱不安全感

      你可以选择两种态度度过你的人生：一是行动的时候把每个人都当成圣人，除非他们的行为证明他们是贼。二是行动的时候把每个人都当成贼，除非他们的行为证明他们是圣人。你的头脑用哪种态度，取决于神经系统的力度和平衡感。用第一种态度的人，在生命的每个阶段都有种平静的态度。如果你问他们，你好吗？他们回答，我很好。如果他们碰到什么危险，他们会说没有什么危险回来吃掉我。用第二种态度的人就完全不同了。如果你告诉他们，那条路是顺利的，已经被检查过了，那将是一个美好的旅程。他们会说，我不相信，我不能再往前走了。这种巨大的不安全感会制造麻烦和阻碍快乐。这些不安全感根源处在一个人最本质的性格核心，冥想、昆达里尼瑜伽和白檀崔都可以把不安全感的死结解开。当这些被清除以后，你就能以真实来面对事物，不是用你恐惧的描述来想象他们。在每一种内心状态中，潜意识都扮演了我们没有察觉的重大角色，我们说我们了解我的过去，过去是你头脑中潜意识的经验而已，你对此加以执着，就阻碍了生命的进展。在昆达里尼瑜伽中，我们要把潜意识油炸一下，把它做成吐司吃掉。我们有实际的技巧来对待潜意识。如果你不去清除它，他就会隐藏在你的知觉背后，对你指手画脚，胡作非为。它虽然停留在过去，但却可以毁掉人的生活，因为它想要重复过去的体验，这个体验只是潜意识的一种记忆罢了。为了使生命得到益处，昆达里尼瑜伽必须使潜意识得到照料和训练。

      自我贬低的游戏。我还想再谈谈另一种思维模式。我们经常保持着一种感觉，那就是我们是非常有限和不正确的，那就是自我贬低。一个人会这样想，哎，我是一个可怜卑微的人，做不了这个。我是一个非常痛苦的人，算了吧，我们非常擅长玩儿这种游戏，基本上我们有三种玩法。第一种我们用它来得到别人的同情。第二种我们希望引起别人的注意。第三种我们玩儿的如此认真，以至于我们真的感觉到它，并被它迷惑。我们所有人都玩儿这种游戏，只是程度不同罢了。这个游戏的后果是限制你的行为。限制你去觉悟，你的心灵的潜力和能量，如果你们想要扩展并去体验心灵那无限的地平线的话，它确实是无限的。你们必须超越和改变自我意识中自我贬低的习惯。只有在那个无限的地平线上，我们才能作为人类相聚在一起。请现在就理解这一点，没有两个人是类似的，他们的身体和心灵和历史都是截然不同，他们只有一种真实的共同点，流入他们生命的之中的无限能量和从他们生命中流淌出来的无限能量，我们可以变化和调节这种有限和无限之间的平衡，这种能力和品质是我们生命中唯一有价值的事物。在这种模式中，也就是我们内在本质的基本模式，也就是我们可以达到内在的无限的喜乐的和解脱的境界，你可以用数百个词来称呼这个生命，你用任何方式称呼它都可以，这不重要，但它是真实的，我们都能进入的，而且是人类体验和满足中重要的一部分。

      SAT NA。感恩分享。