美文网首页
愿你出走半生,归来仍是少年

愿你出走半生,归来仍是少年

作者: 楚蓝 | 来源:发表于2019-05-20 15:41 被阅读0次

    由于之前时间管理不善,每每拖到交作业的最后一天才开始用五个小时完成作业(三个小时输入,两个小时输出),还要为自己美化,自命“效率高”——是吧,别人用一周完成的事情,我一个晚上就能干完了。

    之前男友反复提醒我,事情不要拖到最后一刻再去做,变量太多,可能会完不成。不听。直到交完4月14日的那次作业,彻底绷不住了。

    一直以来,我对自己的智商都是过分自信的。我高估了自己理解别人思维和语言系统的能力,也高估了自己注意力集中的时间,更高估了自律程度。打开kindle电子书,系统会显示,该书阅读时间平均是多少,一般来说,300多页的书,平均阅读时间是5~6个小时。但是,在这五六个小时中,注意力往往是每四十分钟为一个单位,有的人可能更短一些。超过了注意力承受范围的阅读,往往会读着读着就走神,或者犯困,或者虽然眼睛在一行一行的看,但是看完就忘,下次再继续读时已经不记得这些地方是已经读过了。如果是kindle阅读还好,倘若换做其他阅读方式,例如APP,还有可能被随时弹送的消息转移注意力,让我们本可以3个小时完成的阅读计划变得遥遥无期。

    踩点儿交作业这件事让我巨累不已。我必须强迫自己在很长一段时间内保持高度注意力,摒除一切干扰(不做家务,不理男友的消息,第二天的工作计划本来可以在脑子里先过一遍但现在也必须排后先搁置)。但等到交完作业,这些事情其实还是要做的,于是乎,第二天,我点评也变成踩点的了。连续两天熬夜踩点,不但影响了正常的生物钟,导致一周精神状态都受影响,还影响了我的健身计划。因为两天的连续踩点,我几乎毁掉了我的一周。这样的恶性循环,我坚持了四周,终于绷不住了。

    如果说工作忙,确实也是忙。但是写作习惯不好,也是真的。自我放逐的这一个月,我好好休养了一段时间,修整了自己的节奏,也终于不是使劲奔跑忘了回顾和复盘了。调整好脚步再出发,心态和做法都不一样了。

    恰逢5月21日回归之际,天朗气清,一切都很舒畅!

    最后不得不说,“休息”一个月,真特么爽!醉生梦死,放浪形骸和积极上进,努力生活真的是共生的。平时有多紧凑,休息就有多爽。所以,为了休息的时候爽到极点,我们就要在工作的时候让自己紧绷到极点。

    让我们一起高效工作,尽情休息!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:愿你出走半生,归来仍是少年

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qsvkzqtx.html