今天是我日更的第291天,上次最长持续日更是420天——对于坚持,我还有很长的路要走。
今天是母亲节,首先我衷心祝福天下所有的母亲们节日快乐,身体健康,幸福美满!
这个月,因为封闭隔离,我与家人错过了五一节,错过了五四青年节,也错过了立夏(5月5日),可是,今天能跟大宝小宝一起度过母亲节,我也顶开心,顶知足了。
昨天开始,我又重新出发在跑道上了,虽然目标定的很低,要求能达到20分钟就行了,不问跑速,不管跑程,但是,既然开始了,就坚持下去吧。那种一步一步向前发力迈出的感觉,那种从头部开始出汗再蔓延到胸部背部的体会,那种急促呼吸憋气又大口吐气的难受,每天的晨跑,就是一个历程的经过,就是一个积极向上的挣扎,如此而已,就够了。
平板还是停留在一分钟,我一定得慢慢来,把基础打牢固。
傍晚四点多就出发了,一家三口在河边的李福记喝夜茶啦。到的有点早,五点才有夜茶呢。不过,这样才能抢占到临窗的位置,观赏河边的景致。想着出发前在群里接龙语却是“出去买菜,接触菜老板及路人”,怪好笑的呀,呵呵。
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