1. 昨天有两次课。
昨天早上我有意识的早一点起床，但是因为计算错了化妆需要的时间。于是仍然是八点钟出门，还带了包子出去，当然没有迟到，从家到教室的时间差不多五分钟可以到。
下午两点十五左右出发。提前到教室了。
2. 昨天上午上完课之后备课：
我把这个课程里面需要讲的这个基本的内容，我先把它写了下来。
这样就比较能够确认我这一节课具体讲到哪里，具体的参考文献也没有放到 ppt 里面。也不需要放到 ppt 里面，这是对我完美执念的一个一个克服，我还是比较满意的。
3. 今天有好几项活动
早上九点钟开会，中午有拔河。下午看电影，开支部会议。
首先，上午开完会，之后通知支部会议。上午开会，没有迟到，提前十分钟到达。
中午的拔河，因为自己感觉特别困，请了其他的老师代替。
下午看电影，提前到达，提前五分钟到达。
下午支部会议，也就是看完电影就直接去准备了，不存在迟到的问题。
下午了支部会议，用了十几分钟的时间来准备，在我不知道怎么刷的时候，我求助了陈老师啊。上午会议结束，我确认了人员的名单，在开会之前再次搜索确认人员名单。会议非常顺利，进行完毕，自己对于这个过程也是比较满意的。
今天不存在任何的拖延的事情，非常充实。那么晚上我要进行备课的工作。
4.晚上备课事先思考
今天晚上我将要进行乡村地理的周四的课程的备课，今天晚上备课的内容：
我需要上农业地理和贫困地理。
农业地理主要是书上的内容再加上一两篇文章。
贫困地理需要用文章里面的东西来形成，所以需要搜集片经典的文章，那么把一些基本的知识放在 ppt 里面。
其他通过文章来呈现。
另外，需要把这个脱贫攻坚关的一些新的政策。需要跟大家传达到。具体今天晚上的工作，先把农业地理的书上的内容做完，这个是最简单的。如果还有时间，就把贫困地里的经典文章搜出来，把所有的这个经典文章先搜出来。
然后相对确定，拿3-4篇文章里面的内容作为 ppt 展示的内容。把它确定下来作为明天上午的工作的准备。
我想如果放在往常的话，晚上我有可能就不太想开始备课。因为我不确定晚上要做到什么程度，我想只要我明确了晚上的具体的工作的内容。
能够轻易地开始了，就不会造成拖延或者是不想做这样的情绪。
5.晚上备课实录：
分心：到了这边，想了两件事，安排到了晚上
开启：发现可以语音录入文字，在iPad上从qq直接拖到ppt，非常方便，节省好多力气！
情绪：发现这一节内容真多呀！就出现了某种情绪，想休息。——确定书上内容也不怎么需要动脑筋，如果农业地理内容多，这次课就做这个就好了，没事，先确定一定要讲的。——后来继续，简化了其中世界农业地狱类型的部分，后面画出了重点，直到眼睛很累，只剩下一小节，明天上午应该半小时就可以做完，剩余的时间就是找几篇农业地理的经典论文，看看摘要，找5篇经典的贫困地理的论文，梳理脱平攻坚在一号文件和十九届五中全会中的要求即可完成所有课堂内容。
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