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不自信小孩

不自信小孩

作者: 虞何玖霖 | 来源:发表于2019-11-21 00:08 被阅读0次

    在生活中当接触当一个陌生人,除了先在外貌上有一个基本印象,第二就是由气质散发出的由内而外的给人的一种直观感受,自信的外现恰恰又主导了一切话语权。比起因为姣好容貌吸引他人眼球,自信的人更轻易博得别人好感和留下深刻印象。所以,自信在生活中的角色越来越重要。

    现在最常见的一种表达就是“A”,无论男生女生只要给你直观上自信爆炸的人都可以说好A,或许是一个凌厉的眼神,或是酷酷的装扮,如

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    再者,常刷微博我发现一位叫“辣木洋子”的女生收到一众人的喜爱,并不是因为她有无可挑剔的颜值,而是她由内到外散发的自信成为了个人的一种魅力。

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    自信是人人渴求却不一定可得。缺乏自信的人中有些是因为太自卑,而这些自卑有时明显外现有时深藏心底,后者有时候从当事人口中描述出来我们都还半信半疑,尽管已经克服得很好,不自信还是会潜移默化的对事情或行动产生了客观的影响,因为缺乏自信的人会自我怀疑和轻易否定自己。

    在找回自信的路上,相信有很多人是从书籍借鉴研究经验开始,然后在实践中真正做到了成为自信的人;也有些人是从自身找原因开始,我是后者。我曾一度觉得每个人都是最了解自己的人,却忘了当局者迷。

    在咨询老师的引导下,从亲身经历的场景到对事件的看法和内心的一个认知,姐姐告诉我我心理有两个小人儿,一个是现实中的自己,一个是理想中的自己。因为现实中的自己没有达到理想中自己的要求,所以会陷入一直不安的循环,事情也不会达到理想效果,自信度还减值。

    姐姐也很贴心提出了她的建议:我们的今天应该是和昨天去比较,如果今天比昨天做得好,我们就是在进步。明天的我总是活在无限想象中,要对明天的我怀有期盼,期待更好的自己。

                                    ——以此文与大家共勉

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