Day5|感恩练习

第一次看到黄色火龙果

海蓝博士视频号的30天感恩之旅，今日第5天，练习与周围人保持美好关系。感恩你周围的人，感恩他们给你的美好，体会感恩给你带来的感受。

如何做？

选择1-3个人，列出与他们相处让你感到美好、感动的事情；

列出他们的美好品质、习惯和能力；

写一封感恩信，最好发给TA；

体会你有何发现和感受。

学习了感恩周围人，付诸行动，练起来。

1  善解人意的H

H做事总是显得小心翼翼，周到仔细，总是在我最容易忘记的环节及时提醒我需要参加的会议，并主动为我预约车辆。

2  超有恒心的L

L对朋友充满善意的祝福、问候坚持得比任何人都好，春夏秋冬，四季冷暖，天南海北，持续保持，似乎一台永动机，流不尽的热情。

3  心灵手巧的Y

Y每年过年都亲手制作一些年货，送来给朋友们品尝，亲手侍弄的花草盆栽生长得生机盎然，青翠欲滴，就连切水果的手法都那么温暖贤惠，干净利落。