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篮球随笔

篮球随笔

作者: 东皇泥鳅 | 来源:发表于2017-04-09 18:45 被阅读0次

           现在每天早上天都亮的早早的,天气也开始慢慢热了起来,我和麻麻每天早早的起床去练篮球,最近打篮球有很大的进步。有刻意的去练习比较弱的运球。比如说背后运球:就不停的尝试着运,运了6.70个肯定是有进步的,然后熟练了就不停的练习,就慢慢的能掌握了。

           最近投篮手感又不好了,自己寻思着在网上买了一个矫正投篮手型的小玩意儿,还蛮有用的,今天试了试,10个球进7个,要坚持练习然后固定手型唉。昨天还主动请教马丁教练投篮力度不够怎么办?马丁就把他自己练习时的经验告诉我:用橡皮筋绑在手上,反复的做投篮的动作,久而久之就可以啦。

           这周打比赛表现还好,前半场很积极,后半场就因为拿不到球有点松懈了,打完球校长就传授经验给我们:不管得不得到球,反正往篮下跑,注意跑位,总有机会得到球然后投篮!

            这周收获很多,很快乐~~~~~

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