《道德经》有云：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂，难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。
译文：
五光十色绚丽多彩的颜色，容易使人眼花缭乱；纷繁嘈杂的音调，容易使人耳朵受到伤害；香馥芬芳、浓郁可口的食物，容易败坏人的口味；放马飞驰醉心狩猎，容易使人心情放荡发狂；稀奇珍贵的货物，容易使人失去操守，犯下偷窃的行为。因此，圣人只求三餐温饱，不追逐声色犬马的外在诱惑。所以应该抛去外物的引诱来确保安足纯朴的生活。
自己的理解：
这句话是讲一个人如果过度沉迷于感官上的享受会导致人的感触功能减退，会使人的品行偏离正道。外在诱惑带来的欲望比如钱财名利、色欲、食欲，而我们每个人都必须要有抵挡物欲横流、充满各式各样的诱惑，不要让自己被欲望所奴隶驱使，更不能为了自己的欲望去做出让自己后悔一生的行为。眼睁睁地看着自己不断堕落消沉，也让自己陷入一个欲望为自己打造的地狱牢笼，一辈子出不来。而贪图享乐的害处会导致一个人正常的价值观、道德观、是非观、婚恋观、世界观出现严重扭曲变形，在现代物质文明高于精神文明的时代下，我们每个人都应该克服自己的欲望，不做欲望的奴隶，不让自己堕落甚至让自己走上违法乱纪的道路。
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