上善若水姐姐问到“亲密关系”的角色和功能的问题，干脆我也趁这机会完成我的课题吧，六月份大课结束就想整理一下自己的意识，可一直不敢下笔，多年来一直混在解决温饱活下去的观念里对这块研究甚少，活到半生才知道这是人类重要学科，深藏着艺术和技术。特别是昨天王姐说目前96%的家庭有矛盾，只有4%的家庭是真正的幸福，让我震惊，还好近期发酵了好多东西，于是加快整理步伐。
无证上岗的父母
亲密关系是指家庭内部关系，家庭也分为原生家庭和自己与爱人组建的小家庭，我重点很犀利的要放在夫妻关系与孩子影响上，因为夫妻关系冷暖直接影响到孩子的健康成长，这块我极端地在乎。从某部门研究上说婚姻稳定的平均期限为5.2年，向后矛盾将层出不穷。好恐怖，每个人都背负八万次的离婚念头苦苦求索着道理，最终才不得不明白家是不讲理的最大场域，必须关上门肆无惮忌的讲爱，爱越多家内环境越和谐，孩子才能受到滋养茁壮成长，新父母关系直接影响孩子一生的亲密感、责任感、安全感，这可是社会稳定的基石呀！
那我们从头说起，进入婚姻每个人都带有三种气质：父母留给的生活习惯；成长的价值观；未被满足的渴望。从心理学上说：找爱人是在找心理意义上的爸爸或妈妈，延续我们未能满足的心理需求。事实找到的爱人身上都带有父母的某种特制是我们潜意识里熟悉的，否则我们不会看上对方。过去媒婆帮介绍对象的唯一标准“门当户对”是物质条件上一致看的，当然过去受儒家思想引导守规矩感情苛求的少，所以父母包办也过得挺好。现实在越来越浮躁的物欲横流里自由恋爱，找爱人何尝不是在找爸爸或妈妈，继续施展爱与被爱。所以夫妻互为父母互为孩子，这点在杨绛和钱钟书的婚姻里体现的天衣无缝、淋漓尽致，很值得我们学习和研究。
费尽心机都喂不肥的芝麻杆
现实生活节奏不断加快，每个人都在物欲里匆忙着丢了自己初心和本真，与自己连结不够紧密更顾忌不到他人感受，甚至要把爱人捆绑控制成自己的拐杖，可最好的夫妻关系是若即若离，彼此黏连的同时也允许彼此有空间做个人的事。
每个人都有自己特有的天生气质，比如乐天型的人心智简单，在任何关系里都能如鱼得水；忧郁型的人就做事细腻，爱较真儿；激进型的人有强烈的进取心,适合做事业；冷静型的人可以做危险的工作，甚至会计，本性小心谨慎；奉献型的人多是慈悲为怀，容易越界限少心没肺的瞎救助。不管哪种天生气质，挖掘优点就是顺水推舟，瞎抓缺点就是自设障碍，婚姻都需要彼此顾念用心经营。
男女在天性和现实需求上大有不同: 男性是思维逻辑型，做事说话理性，责任侧重于挣钱养家，向爱人讨要尊重、感激、欣赏，追求事业旺盛，自己才有价值感。女性都是感情型，敏感性思维强，责任侧重于家内事务，向爱人讨要房子、陪伴、重视我第一，追求目标是家的温暖，自己才有安全感。
没过青春期的妈妈
一位朋友耍贫嘴逗笑说：“怕老婆的都过好了，不怕老婆的都离婚了”，其实离婚的结果是彼此内在没有怨恨，只有祝福对方才是真正的一段婚姻结束。人这一生第一次婚姻和第一个孩子是自己的镜子，以后如果超越不了，会懊恼惨痛后半生。其实婚姻的现实没有谁怕谁的问题，只有看透自己与对方本质和能力想要什么才是重要问题，谁都做不到跟父母一样包容对方到底的份儿。还有向爱人要温暖、包容、和爱，也需要看看他父母传递给他没有，如果他自己内在感情都是干枯的，特别是男性根本不懂女人的眼神拿什么给你？我们这一代人成长时期受条件的限制都欠缺，彼此互要就是矛盾冲突的开始。所以带上觉察走每一个当下，补充自己心理营养，去看到对方的不易、深懂对方的艰辛付出，及时给予认可。老师说:“好女人看到的都是男人做好的一面，笨女人看到的都是男人未做出来的一面去抱怨”。这种感觉跟教育孩子有点类似，要“看到”对方做好的，才越看对方越积极。这就是在宠惯、喂养彼此的内在小孩意识，只有这样建立好关系跳好双人舞，对方感觉顺心顺眼才会跟你合拍，允许你牵引走向你想要的生活目标。老话说：一个好女人旺三代。一个家女人的态度关乎一个家的气场！哈哈觉察到过分，我是不是跟女人有仇？！
成长无止境
孩子需要一个机智、顽皮又有胆量跟孩子逗在一起的乐天派爸爸，包容、理解、性情稳定的温暖派妈妈。日常杂乱里家庭关系里没那么清晰界限，做父母需要看到相互需要互补各自的缺陷。这就是王剑飞老师的理念：夫妻互补，朋友互同；好男人是好女人塑造的，好女人是好男人滋养的。可要强的女人不敢表达自己的脆弱，却渴望爱人懂自己，男人偏偏理性思维看不到，内在委屈四起，会直面表达情绪会撒娇的女人才好命啊！所以时常提醒身边的大男子主义兄弟们去多照顾家务。女人隐忍钢强的一面，女汉子、女强人还是不要出现，都是折腾自己的纸老虎。其实在实质的爱里男人也有脆弱的一面，就像我的朋友想念刚住校的女儿偷偷摸眼泪一样。
如果父母功能失职，孩子将会千变万化的偏差，学业没有动力，走向网络寻找落脚，甚至更糟糕的事。当然孩子问题不是一时造成的，但父母必须从始至终要和谐，有冲突及时处理。
一、处理夫妻关系冲突：（在环境安静，不被打扰的情境里）
1、 先处理自己的情绪，对方也情绪稳定后开谈。
2、 一次只处理一个问题，目的去到共同，严谨翻旧账。
3、 用一致性沟通：当。。。。，我感觉。。。。，我希望。。。。，我相信。。。，
4、 彼此脑激荡，提出建议，达到共和。
5、 谈两次都无效，请人帮忙。（问题有偏差死磕的观点，需要用技术的正念瓦解）
二、表达爱的语言方式：
1、优质时间陪伴：关注对方的需要，知觉融合。
2、肯定、欣赏的语言：平和、温暖的沟通，说走心的话。
3、肢体接触：抱、摸、拉。。。。六天不接触女性会有情绪。
4、服务：为对方尽情干活、做事。
5、礼物：出门为对方带回来礼物，重视对方。
燃烧的生命力
其实根据萨提亚学术里调查研究，我们用嘴说出的话大多数都是骗人的，我们传递真实的内在，用语言只能表达7%，而语音语调语速占36%，肢体语言占57%。可见我们的嘴演戏成分很大，肢体语言才是最诚实的，所以孩子六岁前大多靠父母的音语调语速和肢体语言了解父母的意图。
展望未来 ，中医上说人类的天年是120岁，我们的未来老年生活跟谁陪伴最放松、最自由是不是也值得思考呢？如果感觉还是目前的爱人的话，还是珍惜彼此吧！
当下怎样与自己内在亲密连结，怎样与爱人和谐共处是个很深的学问。家庭温暖，陪伴孩子成长爱无止境。俺在磊窝的路上，欢迎砸砖，多多益善啊！
空气、阳光、水
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