最新研究来自河北中医学院发表在Brain Research Bulletin的研究论文，证明氢气对间歇性低氧导致的脑损伤具有保护作用，研究主要目的是研究氢气对模拟睡眠呼吸暂停脑损伤的保护作用。
打呼噜是病！得用氢气治治看氢气治疗打呼噜问答
打呼噜也叫打鼾，有一种打呼噜叫恶性呼噜。就是入睡时打的呼噜不仅声音大，而且总是打着打着就不呼吸了，过了十几秒甚至几十秒后，才随着一声很大的呼噜声又打起鼾来，打几声呼噜后又出现刚才发生的憋气现象，医学上叫做睡眠呼吸暂停综合症。呼吸暂停综合征就是一种疾病，因为反复呼吸暂停导致反复低氧，反复低氧会导致心脏和大脑受到损伤，甚至会带来严重后果，需要引起高度重视。
睡眠呼吸暂停导致脑损伤的常见表现是行为和认知功能缺陷，例如学习记忆能力降低，注意力和执行功能下降。临床数据显示，大约15-24%的成年人存在睡眠呼吸暂停问题，对多种身体功能造成潜在严重伤害。通常观点认为，睡眠呼吸暂停时反复慢性间歇性低氧是导致认知损伤的主要原因。但反复间歇性低氧破坏记忆能力的详细机制并不十分清楚。既往研究发现，兴奋毒性、炎症反应、氧化应激和细胞凋亡等多种因素都参与这一过程，氧化应激和细胞凋亡尤其重要。
氢气是一种新发现的抗氧化剂，能选择性中和羟基自由基，对各类氧化应激相关损伤具有保护作用。大量研究发现，氢气能通过抗炎症抗氧化产生神经保护作用。有研究发现，氢气能缓解麻醉剂七氟醚导致的神经毒性，产生作用的分子过程涉及NF-κB活性和海马神经炎症反应。临床和基础研究都发现，氧化应激在老年痴呆认知功能下降病理过程中发挥重要作用。氢气生理盐水能改善老年性痴呆动物氧化应激导致记忆力下降。但是氢气是否能改善反复低氧导致的认知损伤仍然不清楚，该研究正是为了确定，通过抗氧化抗炎症，氢气对反复间歇性低氧诱导脑认知功能损伤的保护作用。
研究结果发现，氢气对反复低氧导致的动物空间和工作记忆能力下降有保护作用，氢气吸入能显著抑制海马组织氧化应激，氢气能通过Bcl-2/Bax通过移植海马神经元凋亡。总之，氢气对反复低氧导致海马氧化应激后神经细胞凋亡有预防作用，氢气吸入可作为预防呼吸暂停导致的脑损伤有潜在治疗价值。
这只是动物实验结果，对人类是否有作用，还需要开展人体试验。对打呼噜进行人体试验，应该是比较容易实现的。建议从事睡眠领域的学者，针对氢气是否改善打呼噜，是否对打呼噜导致的神经功能和心脏功能损伤具有保护作用等，开展相关研究。由于打呼噜患者会使用呼吸机辅助，氢气联合呼吸机也能从两个方面产生效应，一是氢气可减少呼吸阻力，这是因为氢气分子量小，效果与浓度比例有关；另一个是对抗低氧导致的心脑损伤。这些都是非常重要的科学问题，值得深入研究。
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