如何改变？

一个小伙子遇事总是犹豫不决，不停的思考为什么要去做这件事情，浪费他很多的时间和精力。他的妈妈建议他选择的时候，根据自己的价值观给不同的选项排序。但是并没有改变，因为他会继续思考，我的价值观是什么，这个价值观合理不合理呢？他的办法就建议他不要去改变，他爸爸说这是一项特殊的才能，很多人根据常识来生活，你根据理性去思考。不要被常识蒙蔽，凡事问为什么，这是审视世界的好习惯，虽然费点时间和精力却是值得的。他爸爸说不用改，而且要保持这个好习惯，将来会派上用场，他觉得爸爸说的很有道理，回去以后他虽然还会思考和纠结这些问题，却不再尝试改变了，结果心情反而好了起来，想的也没有那么多了。他妈妈给他的建议是去改变内容，而他爸爸改变的是“他想要改变”这个应对方式本身。

这件事情让我想到了自己的经历，当初遇到爱与幸福的时候，完全推翻了以前自己所有的做法。给自己以前的教育方式来了一个彻底的否定。但是却越来越糟糕。其实我更愿意说，我的教育方式只是需要一点小的调整。本身大方向是没有什么问题的。如果我当初有这样的心态，就不会走那么多的弯路。

同样的，我们对孩子的行为是不是有更多的给予肯定，然后也许他会做出一些调整。

我们经常会说接纳和允许。但事实上却在不停的否定对方。

当然评判对方很容易，也会让自己感到很痛快。但是没有情感的触动，改变就变得几乎不可能。