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做个安静而纯粹的人

做个安静而纯粹的人

作者: 无花石 | 来源:发表于2023-08-16 20:35 被阅读0次

    这两天听讲座常常有被感动和击中。

    比如雷春校长,她只比我大几岁,但站在那里的她从容淡定,像个发光体。尤其是她讲“对方的需要,对方的语言,对方的逻辑,对方的立场”时,我反观自己,在这个地方做得不够好,就是因为缺乏这样的认知。“站在对方的立场看待自己的观点,而不是站在自己的立场强调自己的观点。”记得很多年前听广播的时候被相同意思的一句话击中,大意是要学会审视自己。道理我是懂得的,但是我常常喜欢站在自己的立场上强调自己的观点,而忽略了听的人什么感受。要做理性的思考者,尽管目前我还不能做得很好,但是认识到了这方面的不足,我至少会时常提醒自己。

    第二是热情。那本《活得热情》一直没有读完,但这些年就觉得自己需要更热情。不知道是不是童年的经历造就了我今天对于自己情感和情绪的刻意隐藏,总的来讲,过于紧张、过于节制,热情不够。我对热情的理解是包括微笑在内的,比如对生活的态度积极,像刘霞老师一样总是明媚的笑。我也开始不自觉地像她那样轻松地笑。不管怎样,先笑起来再说。因为,无论你是怎样的情绪,生活都不会饶你。那就对着干吧,担心什么?怕什么呢?反正都是干,放松一点干发挥应该更好一些吧。所以,活得热情,先笑起来!

    第三是习惯。习惯真是吓死人。我盘算了一下,自己的坏习惯不少,好习惯一个也找不到。什么都是三分钟热情,没有坚持下来的,一个也没有。我要养成运动的习惯,每天至少保证30-60分钟的运动时间;我要养成记录的习惯,每天至少100个字;我要养成早读的习惯,至少15分钟;我要养成阅读的习惯,每天至少50页。希望自己可以坚持下去,每天照做。

    不给自己设限,凡事尽力去干。做个安静而纯粹的人。

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