觉察打卡15天
事件：今天听我爸说表姐家儿子不上学了，也是高一，学习还不错，把自己关房间里，还用头撞门，表姐还带孩子看了心理医生，开了一堆药
受：诧异、着急、担心
觉：1、特想告诉表姐，别轻易看心理医生，更别先吃药，要先了解孩子是发生了什么，沟通最重要。
2、一定是表姐他们的问题，要先找自己的原因啊
3、我要怎么问表姐这个事情呢？她没说，会不会不想让我们知道？但我特别想帮她，
4、这件事是表姐想要找我帮忙吗？不是，是我觉得自己学了一些东西，特别想帮到表姐，还担心表姐把孩子耽误了
悟：这件事让我看到了自己的一些模式，学了些东西，觉得自己是对的，别人是不对的，还想要去管别人，我们每个人或者每个家庭都有自己的成长点，各自时区不同，我做好自己，释放好自己的能量，做到知者不言 ，有求必应，别人没有求就不要应。
行：我给表姐发了信息，问了一下情况，我告诉她我能提供一些相关资源的帮助，表姐很简短的回复，说给孩子请了长假，他喜欢画画，先学画画，其它别的也没说，我也没再问。
好好吃饭，好好睡觉……要像战士一样…… 为自己的初衷……一路战斗下去……
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回来了，就要好好地对待。
本文标题：2020.11.24
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