每一个念头背后都有一个创伤存在，一个欲望，一个负面的情绪，他们都是回归创伤时空的桥梁，和自己的心在一起，觉察便是真正的自己的存在！
与自己的心在一起的……
执着的都是假象，要执就执这颗心！
热爱快乐的生活，也热爱痛苦的生活！
每一个念头背后都有一个创伤存在，一个欲望，一个负面的情绪，他们都是回归创伤时空的桥梁，和自己的心在一起，觉察便是真正的自己的存在！
与自己的心在一起的……
执着的都是假象，要执就执这颗心！
热爱快乐的生活，也热爱痛苦的生活！
本文标题：觉察与心
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