任何时候都使得上力的人生态度，就是过好当下，活好自己，接纳而不抗拒，调频而不跳频
若能做到过好当下，活好自己，人生想要不如意都难。
难就难在做不到，难在不稳定。由于受旧有惯性动能的控制，人往往无法做到过好当下活好自己，反而懊悔过去，抗拒当下，担忧未来。
为了让现状解构重组，就必须改变旧惯性，反其道而行。
抗拒让我们无法做到过好当下，因此需要先摆脱旧惯性的掌控，做到不抗拒。就需要接纳而不抗拒，通过念念微调让旧惯性弱化。让旧有的死循环无法继续循环。
旧惯性之所以强大，是因其时间久远，负能量十分强大，而且还不断在激活碎碎念持续增强。
所以，旧惯性得以生存壮大的基础，就是负面信念被持续激活。只要截断负面信念激活的回路，旧惯性就会不断被蚕食，又得不到能量补给，自然而然就逐渐变弱变小。
停止损耗，接着就是要加持正能量，让新惯性得以壮大，进一步蚕食旧惯性存在的空间与资源。
因此，想要过好当下活好自己，第一步是停止匮乏的想法，也就是停止负面惯性动能的运转。
抗拒的会僵持，为了不让旧惯性僵持，必须接纳现状。接纳才能不抗拒。
接纳之后，才可以留出时间心力能量来培育新动能。
我在修炼过程中，还存在对当下觉察不足的问题。常有陷入低频区，掉入负面情绪。
一般情况下掉入负面情绪都没有觉察到，也不知道自己具体聚焦了什么负面的想法。
但情绪导航不会造假，感觉不好，就一定是聚焦在负面想法，否则不会引发负面情绪。
有些负面情绪可以追溯到对应的负面想法，很多都无法追溯。但没有关系，只要及时的停止，及时的舒缓，重新回归到当下去过好当下活好自己，就又能启动新的良性循环。
因为现状是起点，当下是力点，现状是动态的，当下是你任何时候都可以自主掌控的。现状唯一不变的就是一直在变。
聚焦会创造实相，当下聚焦在丰盛，那当下就已经在创造未来的丰盛了。
因此不管过去聚焦了多少的匮乏，只要从当下开始聚焦丰盛，丰盛就已经在被创造了。
所以，不管过去我因为错误聚焦创造了多么不如意的现状，只要从当下开始聚焦丰盛，通过过好当下活好自己，就能创造出我想要的任何的愿状。
既然我可以通过调整自己来创造任何我想要的愿状，那现状还有什么好抗拒的呢？对现状还有什么好埋怨的呢？还有什么好自扁的呢？
不管现状怎样，都不需要管，因为只要我沉下心来好好修炼，念念微调，感觉渐好，过好当下，活好自己，就足够了，其他的都不需要担心了。
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