《给孩子一生的安全感》
自我认同才能表里如一
作为父母，如果我们想要培养一个自信的孩子，就要先检视我们自己自我认同的部分有没有完成；
只有父母形成了良好的自我认同，孩子才有可能形成自己的自我认同，并在此基础上发展出良好的自信心；
自信的源头，是自我悦纳；通俗地说，就是喜欢自己；
说到喜欢自己，想问一下小伙伴：你喜欢你自己吗？为什么？
通常情况下，我们喜欢某个东西，会有什么举动呢？是不是想时刻抱着它，不愿撒手，或者想一直看着它，欣赏它的全部；
如果你的回答是：你喜欢你自己，那么请问：你有认真地看过自己、欣赏过自己吗？
不照镜子，你能说出你自己的独特特征吗？脸上有几个痘？几颗痣？你的眼睛是圆的还是椭圆的？你的眉毛是什么形状的？......
对自己“有条件喜欢”的父母，对孩子也常常是“有条件喜欢”的，比如：有些父母会说：如果我......我可能就会更加喜欢自己；
注意这里的“喜欢”不是盲目的自恋，而是充分了解自己有所能有所不能、跟他人的相似和差异之后，还能发自内心地接纳自我。
还是那句话——想是问题，做是答案，行动才会有结果！
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