我只可以体验和享受和他在一起的每分每秒，而不是据为己有

有很多美好的瞬间让我非常欢喜，比如谢谢我们俩都穿着一身黑，他的上衣是黑色的褂子搭配着金黄的图案，我穿着一身漂亮性感的小黑裙，我们走在一起仿佛是情侣装，然后他牵着一条纯白色的宠物狗，小狗快乐地跑来跑去，我好喜欢这幅画面啊！

谢谢他静静地躺在里面玩手机或者睡觉，我坐在外面沙发上办公，彼此能看见对方，享受这种静静陪伴的感觉。

谢谢他通宵工作很累还记得给我买早餐，非常贴心！知道我要工作一直嘱咐我早点睡觉！

谢谢他知道我怕冷，宁愿自己挨着热关掉空调，为的是让我可以躺在他身边。嘻嘻！我坐在他大腿上，和他面对面拥抱，把我的小脑袋枕在他的肩膀上，心贴心。

谢谢全程都是他在拖着行李，并且在地铁上我也旁若无人枕着他肩膀。明明他很困，也愿意起床把我送到宾馆。

谢谢他知道我要离开了凌晨四点下班，还赶来见我一面并且怕我肚子饿，带我吃饭，指出我的问题让我改正，希望我能变成更好的人。

谢谢他这四年来为我所做的一切，他一直在为我默默地付出，做出很多事。和他这次见面，让我真正体验到爱情的感觉。以前那些乱七八糟的感情，全是为了应付自己和别人的不同，为了逃避别人的闲言碎语，为了逃避孤独和寂寞抱团取暖。

而这次，我才体会到那种心的感觉，我们是在交心，心与心的交流，而不是流于形式在用大脑思考着谈恋爱。

察觉自己萌生出依赖他，想要占有他的想法，但是因为一些现实原因我们又不可能在一起，所以内心有些轻轻的不安，我来舒缓。

蛋蛋你能占有什么呢？什么是属于你的？那个人你再爱他，他真的属于你吗？

不是，即使我们再怎么深爱对方，他依然有属于他自己的思想，情绪，想法，活动自由，有自己的选择权。我只可以体验和享受和他在一起的每分每秒，而不是据为己有。

除了我的感受，情绪，回忆，什么都不是我的。

曾经的我，就像是个倾诉狂。一旦有负面情绪，马上微信找朋友抱怨，把人家当作垃圾桶。我希望我的分享得到他及时回应，如果他没有及时回应我的话，我就会胡思乱想，否则就会很恐惧，怀疑是不是不爱我了

通过学习，我才明白：我这么强烈的占有欲，是来源于内心强烈的不安全感和匮乏的感觉源点。因为不安全感，才需要不断扫描和确认，不允许对方长时间独立做自己的事。

一个女人的不安全感，不是承诺可以填满的，不是不停回应对方，联系对方可以填满的。

想永远占有对方的爱，这个从一开始就越界了！～紫雨老师

当你以爱之名，占有一个人，你就是以爱之名，绑架了他。

你在爱里没有了自己，也没有了自由。问题是：当你失去了自己，拿什么去爱呢？

爱的不自由，迟早会分开！

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