健康也是玄学吗

上周去参访，活动前的讨论话题是“我关注健康or我不太关注健康……”

我说我关注健康，但是其实是因为我不太健康，我才开始关注健康的。

今天跟熊哥聊天，他说下周一起坐坐，一起吃饭，我说最近湿疹啥也吃不了，还跟他说了我上周做了个小手术，他也是惊讶于我平时生活得很健康呀，怎么会这样，是不是上辈子做了什么坏事，这辈子这么惨……其实我这已经不算惨了吧，但是也真的是比周围人惨，饮食清淡，无不良嗜好，爱运动，怎么还会这么惨，一直做不到的是早睡早起，一直在想是不是因为我总是熬夜才什么都不好，可是又一边想明明很多人也熬夜熬得比我还夸张，最后只能想可能就是基因的关系吧，要不然就是玄学。

大家都知道，健康=饮食+睡眠+锻炼。

对于我来说，睡眠可能是最大的问题吧，失眠真的太痛苦了，以前不知道失眠的苦，现在非常能感同身受。但是到底为什么睡不着睡不好呢，谁也说不清。

医生说不是什么病都有明确病因的。

但是身体不好了，是一种求救吧，身体是不会骗人的，如果身体不好，说明你现在不好，就算说不清也要努力找到原因，调整自己的状态。可是好像不是所有事情努力都有好结果的，健康到底属不属于这种情况呢。