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我终于发现“我病了”

我终于发现“我病了”

作者: 相信相信再相信 | 来源:发表于2019-11-07 18:21 被阅读0次

    我终于发现“我病了”

    很久没有出现在这里,更没有完成作为一个班级成员的基本任务,真的非常的抱歉。

    最近的半年多的时间,一直处于极其不稳定的状态,
    都是在痛苦和很痛苦,悲伤和很悲伤的状态中度过。

    当然,当我写出这些感受的时候,差不多我也快走出来了。经过了这么多的不愉快,我当然也认识了一些新的东西,分享给你。

    我能够真的走出来,
    首先,我承认和接受了,我真的难受。
    其次,我将所有的问题的原因,都仅仅是在自己身上找;
    再次,真正的做到换位思考。

    不要仅仅关注个人的得与失,要看自己的行为给别人造成了怎样的伤害,如果是自己的话,面对那样的情况,会有怎样的反应。
    去真正的理解对方的立场和反应,然后意识到自己行为的不妥,紧接着,再去分析一下自己当初为什么作出这样的行为,找到我们任何一个行为背后的真实的原因。
    我一直相信:

    [任何事情都有原因的,如果不知道,只是不愿承认]

    后来我发现,
    我做了很多事情,坚持了很多事情,
    最终导致的结果,都是与我的初衷违背的。

    但是在做的过程中,我没有觉得自己是不对的,
    我也觉得自己做的都是符合我的初衷的,
    但是,可笑的是:

    结果却不是!

    所以,很长一段时间,经常是:
    半夜一支烟,关掉灯光,凑着凉凉的月光,
    高频闪烁的电子屏幕蓝光,
    不断的、重复的、问自己“为什么”。

    通过这种不断的反问的方式,我将自己给出的问题和答案问到了“无话可说”的地步,后来我终于发现了我自己的问题:
    我很多行为,都被潜意识中的某些东西,潜移默化的影响和支配。

    “原生家庭”给我带来的影响 --- 来自内心深处的安全感缺失。

    “缺什么,就想要追求和得到什么”

    所有这些年来,我不知不觉中,都在追求“安全感”和“认可度”。
    我所有的行为和想法,都是围绕着这两个东西。
    但是,我自己全然不知,直到现在。

    我才明白“我病了,并且还没有找到治疗方法”。

    不过,我至少走出了第一步 - 知道自己病了,并且接受。

    我余生估计都在“治愈自己”的路上。

    "童年的伤,需要一生去治愈"

    哈....真的是如此。

    所以,
    如果可以的话,真的不要将这些再次给自己的孩子。
    如果不知道怎么做,

    那就无条件的
    “爱她们、赞美她们、支持她们、鼓励她们”,
    就够了。

    愿每一个“孩子”,都能“健康”的长大!

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