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形成早睡早起的意识——亲子检视第127天

形成早睡早起的意识——亲子检视第127天

作者: 小㼆的笔记 | 来源:发表于2020-12-27 07:19 被阅读0次

    亲子打卡20201226打卡累计天数127天
    宣言#只有感觉好,才能做得好#

    姐姐闪光点
    ⭐️期待周末DMC的圣诞趴
    ⭐️认真完成数学竞赛课卷子并提交
    ⭐️准备元旦联欢晚会PPT和道具等
    ⭐️购买文件夹,为班级提供服务

    弟弟闪光点
    ⭐️高高兴兴地和爸爸一起去看爷爷奶奶
    ⭐️外出运动两个小时

    记录我在支持孩子方面的努力
    ⛽️计划打卡统计
    ⛽️打印作业单,记录闪光点并将信息传递给女儿
    ⛽️约小伙伴WJRX和妈妈小聚

    计划我今天要为孩子做些什么
    🔐预定午餐晚餐
    🔐陪女儿参加DMC舞蹈趴

    【反思】
    昨晚,十点钟我就上床准备睡觉。
    妞在忙活班级元旦联欢晚会的事情。
    昨天晚上六七点钟收到老师通知,要办班级联欢晚会。
    需要做PPT,准备道具,通知同学们准备相关事宜等。
    妞让我帮助下载了PPT后,自己开始动手准备。

    我提醒她早些休息后回屋去睡了。
    10:40提醒一次。
    11:20我睡了一觉醒来,看到妞屋子里还亮着灯。
    起来看,还在对着电脑忙活。
    我催她睡觉,不动;
    我告诉她早起再弄,还是不动;
    我只好下了通牒——立刻关机。

    回到自己房间我一直在想,
    这件事情是孩子愿意做的,只是选错了时间。
    我如何才能够让她形成早睡早起的习惯的同时,
    更形成早睡早期的意识呢?
    而不是晚上拖到很晚,第二天起床费力,精力不济昏昏沉沉……

    目前的早睡早起都是依赖我来提醒,
    最终要她自己形成习惯,认识到这样做的重要性。
    如何实现呢?

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