很显然,这个题目借用了村上春树的模式。不过这不重要,重要的是我到底做些什么?
今天是周五,晚上是我例行大扫除的日子。做家务于我而言是件苦差事,不仅拖地是洗衣服也是,所以每次我都隆重对待。
首先,是心理准备。
鉴于某项工作不完成就会影响生活的正常秩序,时间段内必须完成。我会把工作及完成的具体时间认认真真写在记事本上,便于事情完结之后画个勾。这样会有莫大的成就感。而事前可以起到提醒、督促的作用。
接着便是,工具准备。
拖地便是放好适量的水,滴几滴洗衣液。洗衣便是把手洗的衣服分门别类放在不同的盆里。为此,还货比三家买顺手的拖把,准备了好几个大脸盆等等。
到这,开工是完全没问题了,可我还有个非常重要的步骤。那就是准备好音频内容的播放。什么内容?这主要看做家务当时的心情。因为时间都较长,我会选择一些音频课程。之前是《百家讲坛》,后来是诗词赏析,现在是各种写作书籍。今晚听的是苏珊.M.蒂贝儿吉安的《一年通往作家路》。
是的,当我做家务时,还要做的就是听音频!无论做饭还是洗衣拖地,我总是事先打开手机中的喜马拉雅fm寻找当时想要的内容。
这时,枯燥乏味的家务变得没那么可怕。即使腰酸背疼也可以忍受,甚至有时还觉得是一种享受。
当我心情烦闷时可以欣赏音乐,不知不觉心中的郁闷一扫而空。
当我情绪低落时我会听励志影片《秘密》。有那么一段时间每天中午做饭时我都听,给了我很大的精神鼓舞。做家务成了难得的自我疗愈的好时机。
更多的时候,我可以充分利用做家务的时间来学习新的知识,可以是各方面感兴趣的知识。我曾听中医博士罗大伦的中医案讲解,无意中听到三七粉的功效:它连骨髓里的瘀血都可以化解掉。
我想到我妈的大腿疼,每天她都各种折腾。又是下马蹲,又是踩鹅卵石路,又是拔罐……我建议她上医院,坚决不肯,怕医生把她的腿给锯了。抱着死马当做活马医的心态,我给她买了三七粉,让她每天坚持吃一小勺。嘿!别说,二十多天后,疼痛明显减轻了。再接吃几个月后,症状完全消失了。现在,她即使不再吃,腿疼的毛病再没犯。
谢天谢地!这无意的举动居然治好了折磨妈妈好几年的病!
边做家务还能边学习,边进步!太值了!每听完一个节目,我都会有种成就感。
当我在做家务时,我还在听音频。当我的身体在劳作时,我头脑还可以在学习。当我的身体疲倦时,我的心灵可以放松享受。我的肉体难免尘俗羁绊,我的灵魂却可以自由徜徉。
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