今天在做任何一件事情时都要事先考虑清楚。
你行为的后果是什么？哪些你没有料到的结果会发生？每一个行动、每一个动作、每一个对事件最微小的反应都有结果。确定你自己在付诸行动之前就觉察到这些后果。
假设你决定要踢地上的一块石头，你有没有可能伤到脚趾头而淤血呢？你会不会赐过头而跌倒或扭伤脚？要是你的踢功比你想的还要好，石头飞人空中，又会怎么样呢？附近有没有车子可能会被刚伤？有没有小朋友会因此而受伤？
当你行动时，确定你知道自己在做什么，同时如果你无法知道所有可能的后果，也要确定你知道这一点。思想和行为之间，是会互相通告和转移的。
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