很多孩子对学习不够用心，不是他不想好好学，或者智力不够好，也不是他没努力，而是他有太多的心理能量用在了内耗上，这些孩子大多从小就接收了很多的否定和批评，每当做事，他们首先会怀疑自己，需要先确定自己可不可以，这里就需要对抗那些批评和否定的影响，维护自己的自尊，还得处理好自己的那些负面的情绪和感受，再用被动娱乐来弥补因为对自己不满意而带来的沮丧空虚……，到他内心感觉满足平和有点力量了，他才能好好的安心去做自己的事情……
很多孩子是走不完这个过程的，他就被卡住了。于是，他就根本到不了为自己学习那一步……
做事本身就要费点劲，消耗点力气，而内耗相当于漏油，提前就把力量抽走了，如果一个孩子的力量都被用来内耗，就更没劲去做了其他了，只好趴窝熄火。
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