热爱可抵岁月漫长

热爱读书可抵岁月漫长。

静默的日子，不好过。幸亏有书相伴，拿起这本已读第三遍的《教学勇气》，就像没有读过一样，但还是想去读，每天早晨大声读两节，再想想，似乎说的有点意思，还是讲不出来，明天继续读第四遍。不解封不停步。

梭罗的《瓦尔登湖》，今天开始读，没有先前感觉那么难读了，很多有深意的话，在这个疫情肆虐，封控期间，很管用。不追求太好的菜品，能保证不饿肚子就好，有维持正常的生活用品就好，衣服穿以前的就好。

但每天也要穿的整整齐齐，认真做饭，好好吃饭，到时间就休息，认真生活，好好爱自己。

热爱运动可抵岁月漫长。

喜欢瑜伽的静，专注一招一式，做到极致。喜欢瑜伽的舒展，肩颈的放松，恢复一天的疲劳。最喜欢瑜伽的冥想，放空一切，深深吸，慢慢吐，倾听自己的呼吸，由内向外的散发一种能量。

热爱音乐可抵岁月漫长。

敲了空灵鼓，才真正体会到音乐的魅力。每天都想到鼓前敲一下，一二十分钟也好，三五分钟也好，都能让自己开心一下。敲的不专业，没关系，自娱自乐，静默的日子不孤单。

热爱可抵岁月漫长。