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沙丘晓风67~全方位打开的一周

沙丘晓风67~全方位打开的一周

作者: 沙丘晓风 | 来源:发表于2021-03-21 17:14 被阅读0次

有感:

瑜伽就是一场~~静止的芭蕾!

练习的时候,

感觉到身体、意识、大脑,

就如一个人的自我、本我、超我,

在练习中被自己与老师一一拆分、

然后再一一的重新,

调整与组装起来~🦸♀️

此刻我就是一个名副其实的,

金刚芭比娃娃🪆!

有人也许会说,

这样的照片我也能拍出来啊。

确实,

照片技术难度并不高,

难的是那一份扎根日常的宁静心态,

不焦躁、不急切,

细腻地体会每一个微小的日常~

一早起来已经跑完步!

练完一场瑜伽!

看了一场电影~

之后整理收纳家与合作伙伴的对接、预约了下个月两场培训~

写完一半《纸牌屋第三季第7集影评》并在昨晚的情绪之下,提前发了开头的感受给某个无意触动之人看…

今天对自己很满意哦~

身体有点能回血的累!

工作与生活、家、情绪与自我平衡。

谢谢击节姐姐,

前几天关于太阳轮,

工作向左(理智意志)向右(感性习惯)回到中正的能量来源分享。

谢谢自己的偶约与亚蕊的能量来源!

坐等一起分享莎翁~

语录分享:

一个人刚好感到有些累时,

说明ta正好处在精力舒适区边缘,

此时主动休息、及时回血,

就能使精力的使用效率最大化。

那些靠意志力强撑又不够专注的人,

其实已经将自己置身于精力的困难区,

所以ta们体验到的多是痛苦而非愉悦。

~《认知觉醒》阿猫

内心没有呼唤过的东西,不会自动来到身边,现在你周围发生的所有的现象,都不过是自己内心的反映。

一个人的心境、心态、思维方式和哲学思想,都会在其人生中反映出来。这个道理,称为“心想事成”。

—— 稻盛和夫

我知道我就是任性!

天生就是心想事成者~

周末边学边玩~

三月份不仅知行合一,而且定下了四月的计划。

工作计划:

学习《健康管理师》、《收纳师》《人力资源管理》三门课程。

《经营规划》关于房屋交易的政策与管理。

生活计划:

《紫微斗数》3月30日第5期开始继续学习,《阳宅风水》、

身体计划:

练习艾扬格瑜伽、

跑步5天/周,25公里。

学习游泳。

思想计划:

1、《认知觉醒》

2、《怦然心动的整理》

3、《24个比利》

4、《自私的基因》

5、李尔王、哈姆雷特、科里奥兰纳斯三部电影、4本书。

四月你好!我准备好啦!

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