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2020.4.1重新接纳自己,重启能量

2020.4.1重新接纳自己,重启能量

作者: 晓雁 | 来源:发表于2020-04-01 16:30 被阅读0次

最近因为工作的原因,内心不稳定,感谢喜儿和小蕾的陪伴和鼓励,感谢涓妍对我的层层剥离和一些很好的建议,让我在情绪中接纳自己,不走偏,还去尝试做一些新的体验。

前几天在婕猛子的推荐下,加入新商业女性社群,虽然我很肯定新商业女性平台,但一开始我是不愿意加入的,因为我觉得我不想再被网络上的学习分散注意力了,我要把眼前的工作抉择做对,去打造职场选择权。

也许是内心太向往新商业女性平台的使命、愿景、价值观、在截止的最后一刻还是加入了社群。

昨晚在听到杨瑞老师的直播课程时,觉得讲的每一句都是金句啊。今早在爬楼中,看到大家的互动,真真切切的被赋能了。

人之所以痛苦,多是因为没能正确的认知自己。

回想这些年,我常常很痛苦的原因是我没能正确的认识自己,从愚昧的山峰跌倒绝望之谷,之后开始泡在互联网上学习,现在正爬向开悟之坡的路上,有痛苦有迷茫,但更多的是成长。

认知--行为---重复的行为构成习惯---性格---命运

一开始我觉得这些我都知道啊,这也是我的认知,但内心还是会被现实束缚住手脚,当我的认知与现实条件冲突时,我就会没有能量,不知所措了。现在来看,这是因为原本属于我的认知被现实的负能量遮蔽,才会一直现在负面情绪中无法自拔,还好我会高质量借力优秀的人,我又能重新看到自己,这是社群学习的力量。

我不是大海的一滴水,我是一滴水的大海。

听到这一句时,内心一惊,又再一次提醒我,原来我所有对我自己的感受都来自于我看待世界的角度,顿时轻松了很多。

被嘉琪的诗感动和惊醒:

任何被你贴了标签的人事物都会限制你的无限自由,你所评判的对错好坏 惩罚奖赏 喜爱厌恶 都是你的自我中心画地为牢的。

原来这些天我的那些犹豫、害怕、内耗,都是我以我自己为中心的画地为牢,不相信自己,也不相信别人对我的认可,这太可怕了。

慧芬:

社群只是一个工具,提升认知,获得价值,通过这个工具,可以创造一个店,一家公司,一个品牌,每一个生态。

思考:如何切入做一个社群?我能做什么?问题:我的过往和现在都是职场经历,没有特别有优势的特长能够赋能,如何组建社群?

和慧芬的心得一样,虽然我对未来的她经济和社群特别认同,但我是一位职场技术人,而且被种种的现实条件束缚,暂时继续从事此行业,所以我以为我从社群中学习的商业知识,在职场中的我也用不上,反而害怕社群会分散我的注意力导致本职工作也做不好,我忘了任何工作都是都是在销售自己,我发现我的这些想法是我贴了标签的事物,给自己画地为牢。

晓玮:

社群---在商业活动中实践自我认知的好工具。

自我认知:

1、自我觉察:切实的经历Dunning-Kruger Effect曲线图:高估--低谷--开悟--积累。

2、自我意识:客观的自我意识情况。有意识的择跳出舒适圈,主动拥抱情绪低潮期,制定计划战胜负面情绪。

3、在圈外客观的了解自己和周边,找到“我要什么”的终极含义。

商业认知:

1、心态的平衡,权术的探索“以孔孟之心,从曹刘之事”

2、女性在商业市场中的地位和潜力不容小觑。

3、真实和真诚是最终的权术。

从晓玮的课后感中,我深刻的感受到我自己一路走来在自我觉察的路上高估--低谷--开悟--积累的过程。

最近因为内心的不稳定,遮蔽了原有的认知,没有做到自我意识,还好这一路有太多关心和我帮帮助我的朋友,我能再一次的看到自己的内心,我知道我该怎么选择,然后坚定的朝着那个选择走下去,这一切来的刚刚好。

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