唇部护理之私房秘技

唇部护理之私房秘技嘴唇皮肤有几个不同的特点：

1.嘴唇缺乏皮脂腺和汗腺，没有自然的油分滋润，更容易干燥；

2.缺乏黑色素细胞，因此更容易受到紫外线伤害；

3.角质层厚度仅为普通皮肤的1/3，保护力弱。

这些特点导致嘴唇很脆弱，容易受到各种因素的影响和损伤。秋冬季节，湿度下降，嘴唇可能会在没有受到任何刺激、损伤的情况下发干、脱皮，甚至发炎。

滋润美唇之护唇秘技： 防晒：可使用带有防晒成分的唇部产品（但多数产品只能抵挡UVB，对UVA的阻隔能力较差），当然最好是用硬防晒，戴顶合适的帽子一切就都OK了。防晒可以减少唇部胶原蛋白的损失、抑制唇纹，保有丰盈弹性。

滋润：使用具有良好滋润性的润唇膏，以植物油、维生素E为有效成分的刺激性极低，可以被嘴唇吸收。另一类是凡士林为主要成分的，提供更好的保湿性(营养性略差)。唇蜜也是很好的选择。不要选择劣质唇膏，此类产品虽然色彩鲜艳，但是添加了大量合成色素、香精，刺激性较强，实在有害无益。

内调养唇3秘技：

饮用足够的水，每天未必要8杯水，总之不能有干渴的感觉。 补充胶原蛋白、维生素C等能够促进胶原蛋白合成的营养；补充复合维生素B能够减轻唇炎。 摄食菌菇木耳、山药、百合、麦冬、皂角米等粘多糖含量丰富的食物（这些食物在中医中常被归为养阴生津的食物）；多吃梨、柚子等应季水果。 X 生活习惯3秘技：

少熬夜，熬夜伤阴，也就是减少体液，身体水分损失较多，这会非常明显地影响到唇部皮肤的润泽状态； 不抽烟。 冬季外出，戴上口罩。这可以避免风直接吹到嘴唇上而加速水分流失，更可以在口鼻周围形成一个高湿度的环境，保持唇部水分。 唇部按摩秘技：

平时看电视或者闲坐时，可以使用维生素E、玫瑰果油等涂一下嘴唇，做做唇部按摩，促进唇部放松。

四指握住，伸出大拇指，用食指第二关节顶住承泣穴，自唇部中心点压至嘴角，轻柔进行，不要拉扯。

秋冬唇部急救秘技

换季时遭遇唇部起皮、干裂，有的是因为季节变化的自然反应，有的则是因为护理太不够了。采用唇部急救法，可以在一周左右恢复唇部肌肤 基本正常的状态：

不撕：不能撕掉蜕下的死皮。只要涂上足够的润唇膏、植物油，都可以让它重新变软变透明，紧贴在唇部继续发挥保护作用直到自然脱落。撕掉它一般都会导致血管破裂，伤及真皮，长时间无圾愈合。

少舔：嘴唇发干会让人不自觉地去舔。尽量减少这样做的次数，这并不会让唇部的情况有什么好转，反而会因为不断去舔而导致破坏。控制一下，改为涂上滋养性护唇产品。

做唇膜：洗完澡后，可以用蜂蜜加VE混合做唇膜。二者混合均匀，涂在唇部即可；亦可覆上保鲜膜，10分钟左右取下，再涂上润唇膏或者植物油。另一种方法是先涂上VE，再涂一层医用凡士林，这可以过夜。这些方法都可以显著改善干裂。

维生素E涂唇部：维生E通常与植物油配合在一起做成胶囊，VE含量非常高，又有植物油，可以发挥非常好的滋润和抗炎作用，每天可以在嘴唇发干时就涂它，唇部这种季节性的唇炎可以很快缓解。还有个小技巧：在发生严重的脱皮以前，口周部分会觉得发干、发紧，出现这种感觉后数天，嘴唇就会开始大面积脱皮、甚至干裂。每年寒露前后如果你能及时感知到这种状态，立即坚持涂维生素E，状况将大大缓解。

每年秋冬季定时出现的唇炎很有可能是人类身上遗留的动物对环境适应性能力的一部分，只要作好护理，防止破裂和感染，一两周后唇部就会恢复正常——当然，恢复正常后仍然要加强护理，因为你将面对严寒又干燥的冬季。

小贴士：蜂蜜涂唇可补水？

错了，蜂蜜会吸出唇内的水。它是含水量很低的糖，渗透压很高，会吸水而不是补水。高纯度的甘油、透明质酸也是如此。因此一定要加入水或其它，稀释后使用，方可避免其从唇部吸水。