前些日子,心情莫名不好,不管干什么都提不起兴趣。生活似乎蒙上了一层阴翳,看什么都是灰色。
上网搜了一下,抑郁症。
百度说,抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。
嗯,的确是这样,难道我年纪轻轻就抑郁了吗?
于是我开始找治疗方法。网上说,多跟人接触,参加社会活动,于是叫上三五好友,出去喝酒吃肉看电影,无用,照旧。
网上又说,出去运动。于是开始夜跑,至于为什么不晨跑,我能说我懒吗。夜跑的确比较舒服,黑灯瞎火,人迹稀少,我不太喜欢跑步,于是我爬山,走了半个多小时,到了山的最高点,也是风景最好的地方,我特别喜欢这的夜景。好像在这里,我才是我自己。

我特别喜欢这样的环境,可以想干什么就干什么,我唱歌不好听,于是拿出手机放歌跟着唱,因为没人,所以就唱的比较大声。山上风挺大的,吹的有些冷。我裹紧了衣服,看着山下万家灯火,想了很多,也不知道当时想的什么,只知道后来想通了。
原来,我只是缺个女朋友。
网友评论