大家都来谈谈自己的情况，再整理一下开会，可能效果更好，主要是以下情况：
1.易效能的学习情况。
2.易效能以前践行情况。
3.践行的意愿。
4.工具购买与使用情况。
5.希望小组的规则（可具体，可原则）
6.希望小组以后的践行方向。
先来我的看法。
黄磊：
1.2018年6月参加一阶207届杭州。这次复训是第二次参加。
2.完成一阶90天践行，养成早睡早起运动习惯。总体评价学到10%的皮毛。工具全部会操作，但是践行过后逐渐归还给老师，未能成为习惯，最终也未能用来管理生活和工作。晨间日记写过上百篇，三只青蛙训练过一段时间，番茄钟使用过，感觉提高专注力非常有用，4D工作法未转化为行为习惯。
3.践行意愿：强烈希望践行，与大家一起共同进步，目标是把1阶学到的争取学到80%以上，基本全部掌握，然后进入2阶学习。
4.工具：付费软件基本上全部购买了终身会员。
5.还没深入思考，建议第一个90天照顾最后一名，尽量不要落下人，大家习惯了再开更高的要求；
6.践行方向看法：总体循序渐进，先从早起开始，这个是必须达到的要求。后续其他的内容都可以训练，主题可以一周（二周、一月）一换，最好是能每个人都巩固，但并非每个人都必须达到，可以将这些作为后续90天的目标。后续内容包括：
一、技能类
1.清单的使用
2.Siri的使用（苹果）
3.日历的使用
4.简书使用
5.zoom使用
二、习惯类
1.使用清单随时随地记录的习惯
2.三只青蛙（高能要事）：易效能学习的最高目标之一
3.A4工作法
4.番茄工作法
5.4d工作法：排程
6.执行三问
7.项目管理：分解
8.人生梦想系统
9.请空收件箱
10.点搜问
11.晨间日记
12.反思
13.早睡早起
14.运动
15.冥想（正念）
16.合理饮食（4333法则）
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