静待花开

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1.我可以，我能够，我值得

          有一种公益叫初心，有一种分享叫真诚，有一种魅力叫“独一无二”，保持一份真诚的初心我们刚好相遇在“幸福家”一起打造一个独一无二的自己。

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        幸福家二阶课程导师“高秋凤”，当我写到这个名字的时候都充满景仰，一位心理学博士，一位学者，允许别人有棱角，坚持自己的坚持，用心在人生的道路上绽放着精彩的生命。“一个人的气质就是当你站在台上，你不用说话，也能让别人感觉到你的美”，她的美在台上，她用一种女性特有的智慧和柔美在舞台上翩翩起舞诠释着生命的意义和自我的价值，用她深厚的心理学功底征服所有人思想，她的美在台下，用她平易近人的姿态征服所有人的心。

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        四天的时间，她给我们带来了一场饕餮盛宴。有哭有笑更有伤，与其说这次的课程是传授一项技能和知识，不如说它是一次集体疗愈。一次身与心的深度对话，一次意识与潜意识的深度链接。她让我们知道只有自己过得精彩了，才可以影响别人，只有认为自己值得，才可以拥有更多的爱，才可以传播爱，一切源于“我可以，我能够，我值得”。

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2.希望孩子变成什么样的人？

        我们希望孩子成为什么样的人，我们就先成为那样的人，我们通常用成人的方式孜孜不倦的导认知，“你应该怎么样怎么样，你应该好好读书，只有好好读书才可以考上好高中，考个好高中就能考个好大学，上了好大学你就能找个好工作，当上CEO，赢取白富美（或高富帅）从此走上人生巅峰，幸福快乐”。逻辑似乎很正常，但是总觉得哪里不对？双手合十，紧闭双眼问问自己，你感觉到幸福吗？你的幸福感从哪里来？一百个人或许有一百种答案，但似乎跟以上的逻辑不太切合。

3.学习不是人生的全部

      学习只是人生的一部分，首先“活着”，其次“活好”，第三“发展自我成就”，看到这里心理释怀了许多，既然我们自己都考不上清华北大，怎么能要求孩子一定要考上，孩子只是他（她）自己，他们只是借我们的身体而来，但我们不能代替他（她）的人生，他们不是父母为实现自身价值与成就的替代品，也不是父母手中的牵线木偶，他们有自己的人生，最好的教育就是让孩子成为他自己。

        即便他们的人生不完美那又如何？问问自己我们的人生完美吗？我们所能做的便是在他生命之初到与我们分离之前的每一天好好的陪伴他们，给他们足够的心理营养，用相信和爱去滋养他们，让他们绽放属于他们自己的生命之花。

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4.“好好”陪伴是什么？

        人生最大的冲突在于“我以为”，人生最难得的是“我懂得”，我懂得孩子需要什么便给他什么，便是最好的陪伴。

        我们通常都在解读他们呈现出来的“行为”，指责或赞美他们的行为表现，然后把我们的认知和情绪直接回馈到孩子身上，却不知在“行为”外围包裹着一层厚厚的壳叫做情绪和情感，若我们无法充分共情，体会孩子的情绪与情感，所有认知的导入都会变得无效。

        也就是当孩子在无理取闹，发脾气的时候，你跟他讲什么都听不进去，只有充分接纳他的情绪，让情绪缓解之后，你所要传达的认知才有效。

        既然知道无效，那么我们还一直在使用这样的沟通方式？于是我们就要开始了解人类的大脑结构和情绪产生的根源，当人们在受到外界刺激时体内的肾上腺素便会升高，这时人类的爬行脑开始工作，若我们不能很好的控制本能的爬行脑，便会让矛盾升级，让冰山与冰山相撞，最后两败俱伤，还解决不了问题。

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5.我们的情绪从何而来？

        当一件事发生，在不同人的身上或是不同的场景下会有不同的反应，比如当你走在路上，突然从上面被从头到尾浇下来，你会如何反应？于我这般修炼不足的普通人而言大概会大发雷霆，并影响到整天的心情，或许这个心情会带到家里，家里就有了“踢猫的孩子”，但如果你去泰国旅游偶遇泼水节也是一盆从头浇下来，你的反应会如何？水还是水，只是情境转换了之后，你的感觉如何？

          因此，“情绪”来源于你对这件事的评价（信念系统），外界的事物都只是诱因而已，所以情绪没有好坏，我们应把焦点放在效果与意义上，负面情绪有它正面的意义，知道这些便能够很释然地去接受他人的情绪。

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        去倾听、关注和接纳孩子的情绪，会拉近我们和孩子之间的距离，如此解决问题便变得容易与简单许多，因此，亲子教育的前提在于建立和谐的亲子关系。如果矛盾暂时性不可调和，那么就需要父母能够有停下来的智慧。

6.静待花开

        我们担心这，担心那，担心孩子的学习，担心孩子前途，担心孩子受伤，担心孩子受欺凌，所有的担心还不如现在去塑造一个有着稳定健全人格的孩子，让他快乐地与学习链接，与他人链接，我们只需用充满智慧的能量站他的身后，给他强大生命传承的力量。

          不着急，静待花开！！

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【“秋凤”妙语】

*能照顾好自己时，才能更具照顾别人的能力

*父母要终身学习、终身成长，成为孩子的示范和榜样

*每个人都是自己生命当中最好的使者

*空间上的距离算不得什么，因为我的心和你在一起

*把问题当作资源来看待

*如果你的孩子都不能在你面前无理取闹、撒娇，那你做父母很失败

*一个人不可理喻的时候，往往是最需要被爱的时候

*有一种病叫我没感觉

*我们长大了，需要学会自我喂养

*因为恐惧，因为欲望，所以你会抓狂

*男人话少，女人话多，这是遗传密码

*当你的电量没了，即便陪着孩子也是无效陪伴

*我只是累了，和你没有关系

*不带敌意的坚决，不含诱惑的深情

*太客气反而是情感的疏离

*我是XXX.我以我自己为傲

*闭上你的嘴，迈开你的腿

*最好的教育就是让孩子成为他自己

*一个人不仅要具备智商，情商还要有爱商

*不着急，静待花开

*高效学习的方法是重复重复再重复

*在这世间你有很多伙伴可以帮助你，你不再孤独

*这个场是我的，我作主

*最该感谢的是你身后默默付出的人

*你只是你自己，活出最好的生命状态，让生命绽放

*你是独一无二的，你的生命有无限可能