戴尔·卡耐基在《人性的弱点》中提出，人性是贪图安逸、喜欢享受的，人们都喜欢让自己舒服的感觉。
没有人天生愿意吃苦，我们都乐意于让自己处在一种舒服、安逸的状态。
早上都想多睡一会，对美食的抵抗力特别低，一有空就爱刷无脑肥皂剧......
我们明知这些事情做多了，对自己并没什么好处，但还是很难做到有效的自我约束。
这就是我们大多数人的真实生活。总喜欢把自己置身于舒适区中，安于现状，得过且过，不愿再去做太大的改变。
但其实我们都知道，如此放任自我的结局，只会让自己变得越来越“颓废”。
你若不去改变生活，就只能让生活把你改变。
2021-01-12
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