爱自己,包含了我们潜意识深处的3个核心自我信念:
无条件的自我接纳,不自我苛责,淡定从容;
足够高的自我价值感,不自我攻击,自信有主见;
发自内心的配得感,进入任何关系都不惶恐焦虑,安全感强……
满足这些条件,我们对自己的爱,才有意义。
本文标题:2019-06-12
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