用过去的经验解决新问题是场灾难！
最近在减脂营学着健康的吃饭减脂，经实践，效果确实不错，而且也是有营养科学指导的，完全不同于过去二十多年的饮食习惯，重新按照身体本来的规则来吃饭。有几次早餐带到公司吃，早上大都吃的比较清淡，偶尔几次也会带午饭到公司吃，同事们个个都是惊讶加怀疑的目光，搞得我很尴尬，有同事说想跟着我好好吃饭，当我第一次好心的把饮食规则告诉她，指导她吃饭时，竟然对我说的符合身体规律的饮食搭配大加批评，然后就没然后了。每当其他人问起我怎么瘦的时候，还没等我开口，同事们就说是我吃的都是很清淡，无油，无肉，量少。天哪！没想到他们天天见我饮食还有这么大的误解。每次看到他们吃的各种油乎乎、炸食样的食物时，想劝导他们，但话到嘴边就咽下去了。我改不了他们什么，因为他么一直活在过去的思维意识中，有想有新的改变的也有安于现状就这样生活的，如果不保持open mind，我实践的均衡营养少食多餐的健康减脂饮食理念对他们来说依然还是不理解不认可的。
要想有新的改变就必须有新的行动和意识，抓住事物的本质，看透问题的本质，落实到行动上。就在刚刚洗完澡护肤时，突然想到自己有几个一直想解决但迟迟没行动没改变的问题，这何其不是和同事们的行为一样呢，在这些问题上我一直都是用过去的办法和想法来看待的，再加上没有有效的行动，当然解决不了了，问题不去解决，依然还会有，这些在我身上体现的太明显了，虽然浪费了很多时间，还好最近意识到了。希望自己在解决这些问题时能拿出减脂这段时间的坚持和毅力。
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