有几天没有写践行案例了，不是没有做，而是做了效果有折扣，所以没有记录，同时也是自己状态不中不正，也就没有想记录的灵感了，从上上周以来小宝连续咳嗽了很久，我用内针给她调理，发现开始有效，后来就收效甚微，老师说了不要以效果来评价自己，可是事实上自己就是进入了这个坑里不能自拔，自己口腔溃疡还加上嗓子也难受，也用了指法，与其说效果不好，不如说是自己静不下心来给自己做，所以有两天想到了用针，普通的针和揿针都用了，效果也确实是有的，可能也是源于自己的“信”，只是隐约觉得潜意识里自己依旧是有执念的，为什么会没有效果？因为自己不中不正，为什么不能守中守正？这是内心最最真实的想法，而且一直放不下。
前天和先生回了一趟老家，探望了生病初愈的老师，还看望了几位长辈，都是七十多岁的老人了，见面寒暄几句，都是或多或少的有一些问题，比如说骨折恢复期了，听力不好了，颈椎有问题，腰椎也有问题了，听到这些，自己其实是对自己有一些不满的，也许自己学艺再好一点就可以帮他们解决一些实际问题了，可是现状是自己还没有能力做到中正平和，又如何可以帮到他人呢。
回来以后第二天早上先生说他感冒了，嗓子难受，中午又发现大宝也感冒了，小宝的咳嗽还没好呢，自己的嗓子和口腔溃疡也开始疼痛了，这种状态让我很抓狂，我该如何是好呢，给他们买药吃嘛？不愿意，这是我最不能接受的事，即使我自己在医院上班，有医保开药可以报销的医保卡我也不愿意吃医药，先生自己去药房买了消炎药吃了，他一直认为生病了吃药就好了，他自己买药的习惯也是以前我给他养成的，现在即使我不认同他吃西药，我也没有办法阻止他，这是我自己挖的坑，自己得跳，下午和闺蜜（促使我与内针结缘的高中同学）微信聊了几句，聊到了了自己最近的困惑，告诉她我对给孩子吃西药有执念，她的回复是“当然是不吃药的方法优先，如果有执念或者状态不好还不如放下”，就是这句话让我幡然醒悟，为什么没有效果，为什么不能吃药，这全是我的执念，我知道是自己的原因，可是却没有放下，一直纠结于此，然后我又和她聊到自己最近给大宝做手法时会有情绪，而给奶奶和小宝做却可以心平气和，我知道是自己的问题却仍然执迷于此，她又回复我了“ 不要批判自己哦，只是看见现实是这样就行了，自己是在这个位置，大宝是在那个位置。”
不得不说我和闺蜜这有一搭没一搭的对话就像闪电一样击中了我的内心，让我放下了这几天以来的纠结和焦虑，重新审视了自己最近的状态，因为身心的疲惫让自己有些失衡了，却还要硬撑着为家人做些什么，这样做的越多，只会事与愿违，我自己要先调整好状态才对，放下了，力量就自然而然上来了，晚上回去自己吃了几片复合维生素B，考虑口腔溃疡靠舌根部偏左属厥阴，上病下治，给自己右脚太冲的位置按揉了一会儿，后来贴了揿针，刺进入的一瞬间是有刺痛的，感觉溃疡处疼痛好了一点，然后轮流给先生还有两个宝宝做手法，同时给他们刮痧，用自己知道的有效的同时他们也可以接受的方法给他们调理，不再拘泥于用不用内针指法，吃不吃西药了，我不执着了，他们的配合度自然大大提高了，第二天四个人的状态都是处于好转阶段，同时家庭气氛也是好多了，终于可以用其乐融融来形容了！
晚上给先生和小宝做完手法以后，给大宝做的时候做了一些调整，我告诉她妈妈有点累，也想体验一下手法的感觉，于是就拜托她给我做，她说不会，我说没关系，你就按照你的方法做好了，于是我躺下，她真的给我做了，说实话孩子的手法真的没学过也不咋地，还着急做完，但是我的状态不一样，就静静的躺着享受女儿给我带来的温馨时刻，短短的几分钟感觉舒服多了，十岁的孩子还真的就是孩子，我还意犹未尽，她就开始迫不及待的要我给她做了，这可是以前没有的，以前都是我主动要求给她做，还得看彼此心情，今晚的状态让我找到了阴阳和合的状态，她很安静的配合我做完手法，说感觉眼睛真的亮了很多，然后我问她当下最不舒服的地方是哪里，她说是嗓子，我问她哪边严重一点，她说两边都有，考虑两侧是阳明位置，同时她也有点鼻塞，于是选择了合谷，在她右手合谷附近找到阿是，轻轻的按揉，然后让她静静地感受，她说嗓子更痒了，还想咳嗽同时忍不住咳嗽了几声，有变化就好，于是让她继续感，然后她说痒痒的地方跑到右边了，于是我又换了她左手合谷继续按揉，发现她开始打嗝了，一个接着一个，她自己笑着说忍不住，我说没关系就让它自然而然的嗝出来好了，过了一会儿我再让她感觉嗓子怎么样的时候她很说已经不痒了，后面的问题就是她的睡眠问题了，于是给她找到右脚太冲的位置附近的阿是穴轻轻的按揉，过一会儿小丫头就入睡了，但是还没有完全入睡，我拿起手机准备记录心得的时候她以为我要走了，又开始哼哼唧唧的，我告诉她，妈妈不走，你安心继续睡吧，然后她就踏实的睡着了。
三针老师上课时一直强调不要过分拘泥于技法层面的问题，守中守正了不论哪种方法都可以有效，而我在自己状态不好时确实体验到了这种我执带来的障碍，同时发现放下以后，回到了中的状态，阴阳接，变化起，自愈自然而然就发生了，这是这么简单。
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