人过四十天过午，女人四十之后更是各方面开始走下坡路，尤其是不注重保养和锻炼的女人。二七天葵至，七七葵水竭，就是一个分水岭。
幸运摩天轮也是时高时低
鲁迅先生说过，真正的勇士敢于直面惨淡的人生。所以关于下坡这件事儿，要一分为二的看待，首先是珍惜，因为你现在经历的每天都是余生最年轻最美的一天，过好当下的每天就是过好余生。经过了这么多，懂得了爹有娘有不如自己有（安全感来自于自身能力），懂得了长得靓不如活得漂亮（生活质量源于乐观的心态）。感谢上天给我一颗敏感的心，让我敏锐的感知接收大自然母亲的每日馈赠。我会欣喜于阳光施予万物的光泽，我会观赏云雾沼沼的朦胧，我会倾听海风、海浪和鸟儿的欢唱，我会在雨天多睡一刻钟。用开放与感恩的心拥抱每天，期待毎一天。
爸爸养的花
其次是坦然面对吧，容颜老去、心智衰减、身体机能下降，是客观规律。坦然面对而不是惶然逃避或者公然对抗。不内耗是关键，人生所有的敌人不过是自我的投射，别和自己较劲儿，凡事不钻牛角尖。欣赏小女孩的青春靓丽，宽容小孩子的无知轻狂，好好的关爱自己，早起早睡，锻炼保养，看轻得失，平常心对待日子，认真的生活，努力的做好每天每件事，比如一日三餐，比如晨昏保养与锻炼，比如清洁家居，比如工作，比如陪伴。
送父亲的蝴蝶兰
第三是永葆好奇心，坚持去学习探究。地球历史上亿年，人类历史上万年，人生区区数十年，不过就是体验与经历。把眼光放长远，别紧盯着蝇头小利，别死抠着门缝讲理，别非钻进牛角尖儿，世界那么大你的人生这么短，为什么不把宝贵的时间用在学习上？一切终究是过去，当自己执于一事（物）时谨记这一句。
好事成双
最后是舍得，是放下，是勘破，是沉淀。功名利禄，过眼云烟，青春美貌，绚丽短暂，这些生不带来、死不带去的东西，拥有时珍惜享受，失去时从容淡定。剥开利禄的面具，看看自己还剩什么？那才是真实的你！少一些患得患失，少一些斤斤计较。
成长意味着失去，人生就是减法。从生活中汲取大智慧，少年人的聪慧来自于敏锐多思，老年人的智慧来自于人生历练，好好的修行自己吧。厨艺可以熟练统筹、效率与管理，园艺可以沉静与美好内心，家居清洁可以减压、锻炼，购物化妆保养可以减压和放松，锻炼可以强身健体可以延缓衰老，可以抗压和抵御外邪入侵！
自勉，加油！
过得漂亮点吧，从今天开始。
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