读书笔记之一：
最重要的爱是爱自己
很多时候我们寻找别人，让自己感觉被人关爱，被人接纳，而他们所做的不过是像面镜子那样折射出我们与自己的关系而已。
学会爱自己指南，1 停止所有批评，包括对自己和对他人
2 不要吓唬自己
3 专注于与自己的关系
4 用爱对待自己
5 照顾自己的身体 （请保持身体柔韧，行动敏捷，直至自己在这个美丽的地球上走到生命的尽头）
6 教育自己 （我一直在学习和成长）
7 为自己的未来打牢经济基础 （重要的是我们要不断储蓄）
8 发挥自己的创造力 （可以是烤馅饼，也可以是设计大楼）
9 让快乐和幸福成为你世界的核心
10 与生活创立一个牢固的精神联系
读书笔记
网友评论