生命的方向不在于爱外界，
而在于爱自己，
请戒掉 “关注别人的缺点和不足”；
请戒掉 “评判别人、控制别人、
感化别人、帮助别人” 的念想。
戒掉这一切，
你才能真正看清楚这个世界的完美和真实，
你才会真正感觉好起来。
不要把生命浪费在假我的驱使中，
浪费在悲伤、愤怒、嫉妒、评判和控制中。
把生命用在爱里，用在创造上，
用在自己身上，
用在提升能量的事情上。
学着爱自己，
你越是爱自己，
宇宙就越会为你敞开大门。
生命的方向不在于爱外界，
而在于爱自己，
请戒掉 “关注别人的缺点和不足”；
请戒掉 “评判别人、控制别人、
感化别人、帮助别人” 的念想。
戒掉这一切，
你才能真正看清楚这个世界的完美和真实，
你才会真正感觉好起来。
不要把生命浪费在假我的驱使中，
浪费在悲伤、愤怒、嫉妒、评判和控制中。
把生命用在爱里，用在创造上，
用在自己身上，
用在提升能量的事情上。
学着爱自己，
你越是爱自己，
宇宙就越会为你敞开大门。
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本文标题：包头辟谷：爱自己
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