之前写过一篇文章，讲孩子爱“攀比”，今天写一个成人版的。
从小耳边就充斥着“你看别人家”，那时，我就是人们口中的“别人家的小孩”：学习独立、文静懂事、不让人操心。我也努力地维持着这样的“荣誉”，一直很独立，一直很懂事，一直不让人操心。然而，俗话说“三十年河东三十年河西”、“出来混迟早要还的”，现在我成了听“你看别人家”的那个人：“你看别人家姑娘早就结婚了。”、“你看别人家姑娘都生孩子了。”、“你看别人家姑娘都生二胎了。”、“你看别人家姑娘都带父母出去玩。”……甚至在我不吃苹果的时候，母上大人也会说“别人家的孩子都爱吃苹果！”
作为两种角色都体验过的“幸运儿”，我来讲讲我的感受：
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1、年幼时，为了得到大人们的肯定，获得同辈中的优胜，我努力地维持着“别人家孩子”的殊荣，想依靠的时候头脑里就会有个声音“靠自己才是好孩子。”；想任性的时候脑袋里有个声音“听话的才是好孩子。”；想折腾的时候头脑里有个声音“懂事的才是好孩子。”——这种反应是很正常的，因为在孩子看来，得到大人的肯定就是最重要的事情，“肯定”=“喜欢”=“我值得爱”=“我是可爱的”。问题在于监护人如何引导：你要将孩子培养成“听话”的人，还是“能够为自己做主，活出自己”的人？
心理学里对这样的情况有很多的描写，“你要听话”实在是讨好型人格的温床。过分在意别人的观点和评价，希望对方能够喜欢自己，由此造成反抗无能、辩驳无能等，俗称“老好人”。可怕的是到了成人的世界依然有大量的人认为“老好人”是优点，忽略了其只是对外界呈现了好的一面，或者“顺他人意”的一面，而欣赏他人“老好人”性格的人，想想看，是不是期待着对方可以顺着自己的心意。换个说法就是，我可以最大程度地做我自己，而TA负责按照我想要的样子去做。
再换个角度去看，老好人们把所谓的“好”都对着外人，那么“不好”的那些TA们如何消化？当然就是对着“自己人”咯~
如果一直沉浸在“成为别人眼中那个受表扬的孩子”的状态，可能若干年前我就已经走上了“这个年纪该做的事情”的轨道了，然后就过上了“别人都这样”的日子。可是，这并不是我想要过的生活，我想过我的人生，而不是别人眼中的人生。
2、成年后，我开始体验“别人家比你好”的日常。
虽然意识层面知道家人是希望我更好、更优秀，希望我幸福。但是从情感角度来说，我依旧日常接受“一万点暴击”。（说这段“虽然”主要是因为家人会看到这篇文~呐，进一步证明了“1”的内容。此处省略“一万点暴击”的内容以维护我的小情绪。）
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以“我都是为你好”开头的，通常就是在告诉你“你是错的，接下来按我说的做。”
这就如同谁跟你说“我这人比较直，说的话可能你不爱听”，往往接下来TA就要说你不爱听的话，并披上“忠言逆耳利于行”的外衣。
在说这部分的时候，需要提及一个专业词汇，叫做“理想客体”，可以理解为对他者的理性化。那个“别人家的”就是个“理想客体”，而“我”就是对方眼中那个“不够理想”的客体，并由此生出一种期望“你可以变成TA那样，成为我理想的样子。”越是被“我”重视的人说出的话，越能直击内心的脆弱，原因在于“如果是陌生人，我不需要承接TA是否喜欢我，而你是我生命中重要的人，我希望能够得到你的喜欢。”
正是由于这里面的层层递进关系，即便是个孩子，在毫不了解心理学的前提下，听到别人对自己说“你看别人家的孩子”时，所体验到的是“我不够好”，而不是“我知道你是为我好”，因为后者是意识化的思维化的，前者是情感的，直接的。“我不够好”=“我没有价值”=“我不值得拥有爱”，而这，就已足够让一个孩子用原始的情绪——愤怒、发火、哭闹——来表达自己“渴望得到爱”，表达自己“失去了爱”，如果TA希望重新获得爱，就得回到“听话”的模式中去。时间长了、次数多了，TA将逐渐戴上面具，将真实的自我需要隐藏，要么积累到一定时候爆发，要么就此沉寂，迷失自我，失去对“我的需要”的敏感度，而通常我们会听到的是“看你们，我随意，都可以。”。
其实无论是对自己还是对他者，一旦有了个“理想化”的目标，我们的内在体验到的第一个感受是“我不是理想的”，于是开始朝着理想的样子进发，某种程度上，这是阿德勒所说的“超越自卑”，而另一部分人会沉沦在“我不是理想的”的状态，于是朝着另一个方向发展，成为所谓的“问题人群”，更有甚者，当理想照进现实，发现无法达到理想的状态，理想破碎后无法接受现实的骨感，遂而对自己的整个人生失去方向、失去信心，最终导致对生命的放弃。
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我个人非常支持每个人从自身的角度自发寻找一个“理想的我”的状态，这属于内驱动力，可以激发我们的最大心理动力，达到心理学所说的“成就自我”的状态，在设置“理想状态”的时候秉持分步走、逐层挑战，切忌好大喜功，妄图一步到位，增加不必要的挫败感。
而面对他人的“理想客体”，我的建议是：自私点，还给TA！俗话说“己所不欲勿施于人”，俗话又说“穷则独善其身，富则兼济天下。”做人，要认穷，这样更能体会到富足。
当停不下来总想着与“别人家”看齐的时候，建议回看我的旧文《 比较的功效》。
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