2022年4月25日 星期一 晴
亲子日记第1149篇
有一个朋友报考了心理咨询师考试,需要录制一段30分钟的视频。因为她知道,我经常也看一些心理学方面的书籍,在济南卫生中心的家庭教育辅导师学习中,也学过一些心理学方面皮毛。所以,今天下午一点,邀请我来帮忙录制。
下午一点,我应邀来到了朋友的饭店。找了一个僻静的地方,开始准备视屏录制。首先,朋友告诉我,我作为一个求助者必须找一个案例,最好是一个亲身经历的案例。录制时很容易进入状态。说句实话,我这一生虽然平庸,但是,要说能达到需要心理咨询的创伤,唯有过继给伯父七年那段不堪回首的童年往事。
于是,我只能把它提供给朋友,作为咨询案例。随着朋友咨询的开始,在我的脑海里,便也打开岁月的闸门,童年那段不堪回首的往事,历历在目!回首脾气暴躁的伯母,对我发泄情绪时,自己那种恐惧、无助,甚至,六神无主的那段没有安全感的童年创伤,让我现在也不仅有点胆怯;再回首那时当看到玩伴们生活在父慈子孝的家庭里,享受着父母的爱护。而当时这种生活对于自己来说却是一种奢望的时候,让我现在也不仅感到有点自卑!再回首那时自己就像一个“小乞丐”的样子,被一家人当作“傻子”戏耍的童年创伤等等,让平时不相信眼泪的我,不仅失声痛哭!
就这样, 在一分一秒的时间流失中,那段不堪回首的童年往事也伴随着朋友的咨询疗愈,渐渐的失去了情绪化。这时,三十分钟时间一到,我们的咨询得到了圆满成功。可是,通过朋友这段完成录视频任务的咨询,却让我明白了,只有学会把过去的一切恩怨清空,才不会被其所干扰,而享受到生活的更多快乐!
东津实验中学九七班郭明迪爸爸
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