一、现在是过去的体现，想改变未来，遇到更好的自己，就要从现在做起。
分析最近出现的小变化:
好的方面: 不好的趋势:
1.每天读书 1.看手机时间长
2.锻炼 2.熬夜
3.和好朋友分享复盘 3.拖延
4.偶尔直播
5.越来越自信
最近一年，变成了自己最不想成为的人，晚上熬夜，早晨赖床。
我想早睡早起，精神抖擞的好好做饭、好好吃饭，在干净整洁的家里读书聊天喝茶。
这就是现在我的目标哦 ！
行动:手机放在离自己远的地方，11点前必须睡觉。每天干家务5分钟，按时吃饭。
手机一远离，目标皆实现。
二、现在努力，未来幸福
现在努力的方向:
健康:每天坚持锻炼，榜样“神仙奶奶”盛瑞玲。
按摩半小时，自我暗示。刮痧半小时。
早睡早起。
工作:按部就班完成各项任务，成为学习的促进者。假期备课，每节课有习题和互动时间。
学习:读书复盘，找前因后果，适用边界，由点到线，有线到网，建立自己的知识体系。
输出:复盘、文章、做分享、教别人、做课程。
2022年做什么？心中已有答案！
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