原来宇宙中真的是有能量的，同频真的会相吸啊！秀丽社长与张老师相识于某个日记打卡营里，共同的爱好和梦想让相聚就变得自然而来，也成就了今天青莲社的线下主题活动。
张老师精修禅拍将近十年，瘦瘦娇小的身体里似乎蓄积了无限能量。禅拍——不但修身还修心，可请别人拍也可以自己给自己拍，简单易学。
老师带着姐妹们跟着意念轻轻的从头拍到身体各个部位，让自己身与心对话，更让自己更深层次的链接自己身体的每个部位，一点点的找到真实的自己……
看似简单的拍打，每个姐妹的感悟竟然不同。有感觉神清气爽了、有感觉眼睛清亮了、有感觉越拍头越昏啦……。而且拍的部位还特别多讲究，每天悲悲切切的人拍上胸部；遇事总想达到完美的人多拍肋下部；妇科类疾病预防拍双侧腹股沟……
姐妹们坐在禅修垫上，边拍边聊人生、聊亲子、聊心中千千结。倾诉出来了心也定了，事就不是事了，相互疗愈相互赋能，本来压得透不过气来的鸡零狗碎事，被大家共情后用欢声笑语冲刷得烟消云散。
每个人的生活都很难完美，烟熏火燎的日子里难免各种波折坎坷，在这个飞速旋转的时代中，中年女人被各种焦虑考验困扰着，如果不懂得疏解、没有出口，终将会把自己的身体伤害得伤痕累累。
而青莲社就是姐妹们的树洞、港湾、能量充电站……，在这里有同频好友，有智慧导师、有高能榜样、有同喜共情的姐妹。
每周给自己放半天假，哪怕只有半天也好，在青莲社里不是妻子、不是女儿、不是妈妈、不是老板、不是职员……我只是我自己，来好好的给自己的身心做个疗愈！
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