犹豫了几个月终于说出了NO，内心的良知告诉我：我不想把自己扭成个麻花，满眼挣扎拧巴扭曲，那不是我想要的样子，我更不愿意变成别人期待而自己讨厌的模样。如果我不能为所欲为做什么，至少我还能对一些事情Say NO！这种底气让我觉得挺拔自信，拒绝了后，我觉得轻松，豁然开朗，不再内疚自责，也无须背负别人的期待！人终究是要做自己的。
我认识的一个美术老师，在她的宝宝2岁左右刻意去引导她宝宝不断地说：no、不要、不、不行、不可以、不好……从小有边界敢于say no捍卫自己的边界，小宇宙能量充足，被保护地极好，我觉得这个妈妈超级有智慧。
我在锻炼拒绝的能力！
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