20230130张光辉觉察日记：
别人怎么对你都是你允许的，你的人生现状就是你认知加行动的显化。
自己永远要做自己悲惨命运的责任人，自己付100%的责任，自己才有可能真正的从悲惨里脱离，否则悲惨的命运会不断轮回。
不要满世界的寻找什么捷径方法，梦想着有什么灵丹妙药锦囊妙计，能够一夜之间改变你的命运，我建议，做梦去吧，梦里啥都有。
如果有什么捷径，最大的捷径就是脚踏实地，拥有一颗谦卑敬畏的心，你才会靠近智慧，再去寻找方法，再在生活中不断历练，才有可能改变命运。否则，其他的路都是兜兜转转，就是在浪费时间。
人生是一场修行，这句话需要我们用心去体悟。走得越远，越会加快脚步，越会珍惜时光，为自己，也为他人，包括家人，就是一种担当和负责！
方向永远大于方法，可是太多人急于寻找方法，是因为寻找方向不太容易，因为要打破太多固化的认知，这个难度对于有些人来说比登天都难。没有方向的引领，方法就像无源之水无本之木，也无法发挥功力。这一切的核心还是我们的担当和责任心不够，不愿意为自己改变，不愿意为别人改变，就是不负责任，就是自私！
人不借助镜子是很难看到自己自私狭隘的真相的，这个镜子往往就是那些让你痛苦的人和事儿。你遇到痛苦就本能的逃避，怎么可能看得清楚自己呢？所以，没有自省能力的人，是不会有智慧的，哪怕能力很强。
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