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2月24日个人觉察

2月24日个人觉察

作者: 子桃觉醒之旅 | 来源:发表于2022-02-24 20:03 被阅读0次

    1.你会用哪些词语形容这张卡牌?

    拉扯,吵架

      2.你的感受是什么?

    离我远点,保持距离

    3.为什么呢?

    感受到亲密关系中的相互拉扯和投射

    4.如果这张卡牌跟你的工作生活有联系,会是什么?

    亲密关系中相互照见,毫无遮掩的投射

    5.如果这张卡牌会说话,它会对你说什么?你又会对它说什么?

    T:一段失败的亲密关系,并不能代表什么,学会告别过去

    W:疗愈自己,才能更好的在下一段亲密关系中前行。

    6.你觉察到了什么呢?

    觉察到自己并没有完全从过去那段失败婚姻中彻底疗愈自己,还有创伤在,影响着我现在对亲密关系的感受。

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