人会老,牙也是
谨以此歌送给那些牙已老去的人
当牙老了
露牙根了
根基不稳
当牙老了
咬不动了
牙周都萎缩
回忆青春
多少年前曾咬开瓶盖还能一口闷
酸甜苦辣冰咸
从不放牙身
如今只能应付豆腐酸奶和米粉
早已残缺的的牙身
留下泪痕
牙“老”了之后很多美食都享受不到,想想就可怕
但更可怕的是
最近的一项日本研究发现,年过70岁的老人
相较牙齿不到20颗者,牙齿数量多于20 颗的人
5年死亡率少了约60%。
也就是说,你的寿命跟牙齿保留数也是息息相关的。
口腔健康是全身健康的基础多项研究表明,口腔有问题较容易导致吸入性肺炎、慢性心脏疾病、中风等老年常见疾病的。
牙齿脱落也会影响咀嚼功能,食物得不到充分咀嚼也会影响消化功能。口腔问题也容易导致老人偏食,更偏向吃松软的食物,减少了水果、坚果的摄入会导致缺乏维生素,也更容易导致营养不良。
而中国科学院大学武汉存济口腔医院的专家在近1个月的公益社区活动中也发现,50岁以上的中老年人中七成有牙齿脱落问题,甚至很多老人是带着活动假牙前来咨询。
所以,以前没有蛀牙的目标得改改了,我们的新目标是“8020”!即80岁的老人至少应有20颗功能牙(能够正常咀嚼食物,不松动的牙)
希望大家都多关注父母的口腔健康
同时也让自己的牙能好好用到老
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