最近,看到一个微博上,一个职场人士分享他的经历:
工作快6年,没时间喝水来不及吃饭,加班通宵也要把工作做好;非常在意别人的评价,渴望被理解,一点儿小问题就仿佛天要塌了。
直到发现自己的情绪和身体越来越差,才明白需要调整心态。
有时,不给自己太多压力,遇到问题培养三种思维,工作会越来越顺。
01 培养乐观思维
工作中,不知道你有没有这样的体会:
过于追求完美,做什么都谨小慎微,生怕出错。有时花了不少心思,可事情完成得却不令人满意。有时领导的一句批评就会想东想西,觉得自己一无是处。
情绪像怪兽一样折磨自己,人看上去失去神采。工作效率会大打折扣,工作成果更是乏善可陈。
《论语》中说:“过犹不及。”想多了,其实是跟自己过不去。
想太多,会消耗一个人的精力,降低行动力,还会降低生活的幸福感,否定自己的存在感和价值。
当一个人,被情绪绑架,被臆测控制,那些原本没什么大不了的事也会被自己上纲上线,使自己陷入无休止精神内耗。
心里装着阳光,每天拥有好心态,把负能量过滤掉。这时,可能很多问题也会迎刃而解。
02 培养成长思维
有一个朋友,结婚生子前,在职场游刃有余,孩子大了后重返职场。面对身边的年轻人,一个个能文能武,感觉自己落后一大截。一个方案,在别人那,很快搞定,自己却要花费很多功夫,可还是离标准相差甚远。
后来索性不再瞻前顾后,而是专注事情本身。
不管做什么事,大胆去尝试,勇敢去试错,总会找到解决问题的方法,技能也会随之提升。
俗话说:“金无足赤,人无完人。”
工作中出现失误在所难免,对错误和不足有正确的认知,然后不断调整自己。正如一个人所说,如果你做得都对,你就是领导了!虽说是玩笑话,也不无道理。
多一份试错的勇气,就多一次成长的机会。
03 培养沉淀思维
静水流深,行稳致远。
有人说:“一个人,只有让自己的心沉静下来,才能拥有掌控自己人生的力量。”
当自己的年龄尚小、资历尚浅,不必着急“凸显”自己。岁月是最好的老师。
当自己处处碰壁、无人赏识,不必着急,沉下心来,像工匠打磨玉石般打磨自己的实力。
当一个人实力足够强大,机会自然向他伸出橄榄枝。
朱光潜说:“一切需要时间沉淀的美好,都值得我们耐着性子去等待。”
生命因沉淀而厚重,人生因打磨而璀璨。
愿你我都能正确看待自己,接受成长。遇到困难不畏缩,乐观向上。打造硬核实力,沉淀自己。在工作中看到越来越好的自己。
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